安永中学养心、养行、养成好习惯”养成教育主题班会设计

　　地点：多媒体教室

　　时间：2xxxx.10.29

　　参加人：初一三班学生各评委老师

　　活动目的：通过这次班会，让学生意识到中学阶段是习惯养成的关键时期，在本学期我们要养成以下几种好习惯：安全守纪习惯、写日记习惯、写字习惯和读书习惯，从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，养成好习惯　　活动过程：

　　1、开场白

　　2、安全守纪习惯

　　活动：讲校园真实案例

　　编辑各类安全儿歌

　　开展安全守纪签名活动

　　3、写日记习惯

　　活动：小品(三字经、顺口溜)

　　4、写字习惯

　　活动：小品

　　写字知识问答

　　5、读书习惯

　　活动：读书名言大串烧

　　欣赏名人读书故事

　　同学们推荐读过的书籍

　　全班宣誓

　　6、结束语

　　具体活动流程

　　一、开场白：

　　女：尊敬的校领导、老师

　　男：亲爱的同学们

　　合：大家下午好!

　　女：首先我们以热烈的掌声对嘉宾的到来表示热烈的欢迎!

　　男：秋去冬来，时光荏苒，转眼我们又走过了人生的金色少年。

　　女：送走秋爽，迎来赛冬，我们再次拥抱生命的温暖。

　　男：回望曾经，我们收获了什么

　　女：展望未来，我们又希求得到什么。

　　男：那么，今天让我们共同品味生活，沉淀经验吧

　　合：现在，我宣布初一三班《养心养行、养成好习惯》主题班会现在开始。

　　女：世界上最可怕的力量是习惯，

　　男：世界上最宝贵的财富也是习惯，

　　女：中学阶段是习惯养成的关键时期，在本学期我们要养成以下几种好习惯

　　男：安全守纪习惯写日记习惯写字习惯和读书习惯

　　女：风筝之所以飞的更高，还得有地上那条紧连着绳索，

　　男：美玉之所以润泽，还在于一刀一凿的精雕细刻，

　　女：火车之所以跑的更快，是因为有铁轨的约束，

　　男：严格的校规校纪才能让学生飞的更高更远更健壮。

　　女：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。

　　男::我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。

　　女;我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。

　　男：我们是肩负重任、跨世纪的新苗。

　　女：我们每个人都有享受如歌生命的权利，但生命的遭遇往往是意想不到的，经常有一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生，请听校园真实案例

　　有请黄学慧、刘晨

　　女：安全不是空喊口号，要有实际行动。想要自己平安，并不难，只男：为了切实加强学校安全教育，真正实现“小手拉到手，安全知识进万家”　　女：特编辑朗朗上口的各类安全儿歌，让同学们把安全意识印在脑子里，并转化成习惯，有请姜昌旭、钟小宝

　　姜昌旭：生活中没有谁能无时无刻的陪伴在我们身边，所以我们自己要养成安全守纪的习惯。

　　女说：为了我们同学们能养成良好的安全守纪习惯，黄学慧，作为安全示范生你打算开展什么活动呢?

　　黄学慧：我们小组讨论，开展安全守纪签名活动，希望从现在做起，每个人都能养成良好的安全守纪习惯。我们行动起来吧!

　　(全班学生有序的到黑板签名。)

　　女：豆蔻年华如此绚烂，青春记忆如此美好，这如歌的岁月我们怎么能留住他呢?那就快点养成写日记的好习惯吧!

　　女:说到写字习惯,快看课堂片段再现表演者：第四小组成员

　　男：正确的写字姿势决定你能否写一手好字，字是一个人的脸面，一手好字就能看出一个人的修养和底蕴。

　　女：为了更好养成写字习惯，我们进行写字知识问答：以班级小组为准举手答题。

　　此活动第三小组胜出，恭喜你们，谢谢你们的参与。

　　女：高尔基说：“书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师。”每一位学生都喜爱读书，学会读书，养成热爱书籍、博览群书的良好习惯,

　　男：在读书活动中，进一步懂得“读书、明理、成才”的道理。与好书为友，与博览同行!

　　下面请欣赏读书名言大串烧

　　女：读书习惯贵在坚持，名人们更是注重读书习惯，让我们在名人的好习惯中吸取养分吧!

　　男：请欣赏名人读书故事高帅天

　　男：问渠那得清如许，唯有读书活水来

　　女：接下来请同学们推荐你读过的书籍。

　　生1:生2:生3

　　男：好习惯，像一场春雨，滋润我们的心灵

　　女：好习惯，像一道彩虹，架起我们沟通的桥梁。

　　男：好习惯，像指引我们的灯塔，为我们指明了前进的方向。

　　女：好习惯成就好人生，我们有决心养成好习惯，我们要用宣誓来表达养成好习习惯的决心，用宣誓表达我们的心迹。

　　男：同学们起立，跟踪我读宣誓词。

　　我宣誓：我是初一三班的一员，养成好习惯是我们的共同的追求，我们一定从小事做起，从自己做起，从今天做起，只要我们扬起习惯的帆，就一定能到达成功的彼岸。

　　合，下面我宣布，初一三班“养心、养行、养成好习惯”主题班会到此结束。感谢各位领导的大力支持，感谢各位同学的热情参与。

　　主题班会反思：

　　给你一个机会，就要适时把握;给你一个舞台，就要尽情的表演，每个人都是这样，对于初一的学生我发现也是这样。本次班会是初一学上初中以来第一次这样进行的班会，较以前的班会正规，而且面对学校领导和许多听课老师，班会之前，我的心理很是不平静，总是担心出错。但随着主持人结束语的宣布，一颗悬着的心总算是放下了，我给了学生最热烈的掌声，对我的孩子们说，你们是最棒的。通过班会，我深深的知道，相信孩子的能力，就像相信自己一样，要给他们大的空间，只有这样，才会有更大的成功与喜悦。就像本次班会中的张芮一样，平时不说话的孩子，在班会课能够大胆的将自己喜欢的书推荐给全班同学。做为老师的我，不能去束缚孩子，无论是行为，还是思想，我们需要做的只是提供一个展示的平台，一个幕后的指导，相信，孩子们会将他们的生活演译的更好。

　　(附：主题班会相关材料)

　　材料一：校园真实案例

　　1:某校一名男同学在学校楼道内踢球，不小心,把球踢到玻璃上,恰巧有一名女同学送作业路过,玻璃碎片飞到他的眼里,导致女生右眼失明　　2.某校高年级的卫生委员见窗帘脏了，便拿凳子踩向窗台，但这时有位同学叫他，他的腿向后退了一步便从4楼摔下去，导致身亡。

　　3.某校一位同学在楼梯上系鞋带，另一位同学拍了他一下，他没站稳，从楼梯上滚了下去。

　　4.某校一名小学生怕上学迟到，横穿马路，正巧有一辆大卡车开来，把小男孩撞飞5米开外，结束了他幼小的生命。

　　材料二：安全歌

　　楼道安全儿歌

　　校园安全得注意，上楼下楼有秩序;不能拥挤要肃静，教室走廊须谨慎;地面打滑易跌倒，慢步踏实最可靠;楼道安全最重要，靠右行走不要跑;遇上拥挤停三分，主动谦让道畅通。

　　课间安全儿歌

　　课间游戏不可少，有趣正规不打闹;要想玩耍上操场，场地宽大最理想;墙缝隔栏不要钻，容易卡住太危险;高处危险不能攀，掉下不死也要瘫;楼梯扶手不要趴，掉下容易摔傻瓜。

　　往返学校安全儿歌：

　　往返校，眼要明，始终坚持右侧行;要骑车，十二岁，带人上路可不对;乘车辆、别靠门，防止掉下摔伤人;拐弯处，莫急跑，以防来车被撞倒。

　　交通安全儿歌

　　行人应走人行道，没有行道往右靠;一慢二看三通过，莫急莫强不惹祸;转弯车速必减慢，抢行猛拐酿祸端;手头不能出车窗，扶紧把手切莫忘。

　　材料三：小品

　　两个同学见面，谈论学习之星的推荐重点，引出写日记习惯，有三字经(王思文，日记好，字工整，文优美，条理清，好日记，要学习。钟小宝，日记差，笔画乱，卷面脏，坏日记，要抛弃。)

　　有顺口溜。

　　A：我写日记就是凑字数，

　　B:其实写日记主要培养观察能力多写写平时见到的人、事、景物等，适当的写写自己的想法

　　A：写日记的还有益处么?

　　B:那当然了。初写时，基本是单纯的记事，渐渐熟练后，就学会怎样才能把事情写得生动，让看的人有身临其境之感，然后对所见之事发表自己的评论或看法，最好不是人云亦云的那种更高的境界就是将自己的情感渗入其中，并能左右读者的情感当然了，如果仅仅是日记，只要写出自己的真情实感，自己能看得明白就好了好处嘛，我个人觉得就是为了给日后留下个回忆，况且有时心情不好却不想和别人倾诉，写到日记上也是一种宣泄另外有个迷信的说法是写日记能够提升自己的运气觉得还是好处多多，因为大多数名人都有写日记的习惯，日记可以使自己不断总结得失、对错，长时间积累一定收益匪浅的。

　　A：你说的真好。我觉得我写的日记内容也很丰富，但从没得过优秀，什么原因呢?

　　B:据我了解，就是你的字写的不工整，没有养成良好的写字习惯。现在中考高考很注重写字规范的，你看我们学校每天中午都要求我们练习写字，这也是培养我们写字习惯。

　　A:今天遇见你，收获很大哦。时间原因，我们再见吧。

　　材料四：写字知识问题

　　问题1、写字姿势中“坐姿”要怎样?

　　能演示一下么

　　问题2、执笔姿势要怎样?

　　能演示一下么

　　问题3、笔锋三度法指那些

　　问题4、结构四适法指什么

　　材料五：读书名言欣赏

　　1、我爱书。我常常站在书架前，这时我觉得我面前展开了一个广阔的世界，一个浩瀚的海洋，一个苍茫的宇宙。--刘白羽

　　2、当我们第一遍读一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友;当我们再一次读这本好书的时候，仿佛又和老朋友重逢。--伏尔泰

　　3、书籍用得好的时候是最好的东西;滥用的时候，是最坏的东西之一。--爱默生

　　4、明灯常作伴;益书常为朋。--《对联集锦》

　　5、读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。--鲁巴金

　　6、读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。--(宋)黄庭坚

　　7、读书时要深思多问。只读而不想，就可能人云亦云，沦为书本的奴隶;或者走马看花，所获甚微。--王梓坤

　　8书籍是人类知识的总统。--莎士比亚

　　9、三更灯火五更鸣，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。-颜真卿

　　10、书不成诵，无以致思索之功;书不精读，无以得义理之益。

　　-(清)胡达源

　　11、　读书和学习是在别人思想和知识的帮助下，建立起自己的思想和知识。--普希金

　　12、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。

　　--卢梭

　　13、不读书的人，思想就会停止。--狄德罗

　　14、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处-富兰克林

　　15、读书有三到，谓心到，眼到，口到--朱熹

　　16、读书而不思考，等于吃饭而不消化。--波尔克

　　17、读书忌死读，死读钻牛角。--叶圣陶

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篇2:与书为侣主题班会设计

　　与书为侣主题班会设计

　　【设计背景】

　　当前学生的阅读状况堪忧，虽通过一些读书作业，增加学生的阅读量。从学生的阅读动机上来说，学生阅读主要还是为了完成任务，并没有从心底有阅读的愿望。从阅读的书类来看，学生对漫画、童话等书比较感兴趣，阅读的质量不高。

　　【活动目的】

　　通过活动了解古今中外的名人的读书事例，使学生明白读书的重要意义。教育学生明辨是非，有选择性地阅读书籍，并且教给学生正确的读书方法，让学生养成好读书、读好书的良好习惯。

　　【活动地点】五年一班教室

　　【参与人员】班主任和五一班全体同学

　　【活动准备】

　　1、提前设计并做好《课外阅读情况调查表》，由语文科代表办，并作出统计分析。

　　2、要求全体同学，回忆自己读过的有意义的课外书，准备向其他同学推荐。

　　3、收集读书故事(古代名人读书故事、现代名人读书故事)、读书名言(古今中外名人)、印好资料，准备有关的读书知识、卡纸。

　　4、会场布置。

　　5、培训主持人

　　7、设计精美书签(不写字)

　　【活动过程】

　　一、主持人开场

　　女：敬爱的老师。

　　男：亲爱的同学们。

　　和:大家好!

　　女:高尔基曾这样说过:“书，是人类进步的阶梯。”

　　男:是啊，书，是人类精神的食粮!

　　女：黄金有价书无价!

　　男：书籍犹如朋友，必须慎重选择!

　　女：生活中没有书籍，就好像没有阳光;智慧中没有书籍，就像鸟儿没有翅膀!

　　男：读书，使人明智!

　　女：读书，使人明理!

　　合：今天,就让我们与书成为朋友。五1班“与书为侣”主题班会现在开始!

　　二、读书微调查

　　三、讲名人读书的故事

　　1、讨论：你读过哪些名人的故事?

　　2、古代名人读书故事(孔子每事问、悬梁刺股、映雪苦读、警枕励志)

　　3、现代名人读书故事(*的特殊爱好、闻一多醉书、高尔基救书)

　　四、谈读书的收获

　　男：书是一座山，巍巍挺立的是纵横几万里的尊严;

　　女：书是一条河，绵绵流淌的是上下五千年的智慧;

　　男：书是一首诗，字里行间悸动的是独行的灵魂;

　　女：书是一幅画，色彩光影调和的是纷纭的世态;

　　男：书是一位纯洁的天使，她闪闪的光芒招引着我们与她同行;

　　女：只有博览群书，我们才能获得生命的永恒。同学们，你们是否也有同样的感觉呢?下面我们就请同学谈谈自己是怎样从读书中得到了乐趣的?我们展开讨论后把自己的快乐与大家共同分享，好吗?

　　以学习小组为单元，分小组讨论，然后回答

　　五、好书推荐

　　(男)：可以上学读书，真好!世界上有这么多书，到底哪些书才是好书，才适合我们看呢?

　　(女)：是啊，这也是一个值得我们探讨的问题。上周，我们各小队对这个问题作了讨论和交流。现在，就请他们来给我们作一个汇报吧!

　　(分小组推荐“一本好书”，讲清楚理由)要求:说清书名,类别及梗概。

　　(女)：是啊，好书才是我们真正的朋友。看来，适合我们读的好书还真不少呢!

　　(男)“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有千钟粟.”那么,我们应选择哪些书来看呢?

　　全班交流

　　出示:故事书,科普书,历史书等提示:不健康的黄色书刊不能读

　　六、交流搜集的读书名言

　　◆一日无书，百事荒芜。(陈寿)

　　◆读书破万卷，下笔如有神。(杜甫)

　　◆书犹药也，善读之可以医愚。(刘向)

　　◆黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。(颜真卿)

　　◆读书有三到，谓心到、眼到、口到。(朱熹)

　　◆书籍是全人类的营养品.--(英)莎士比亚

　　◆书籍是人类进步的阶梯.--(苏联)高尔基

　　◆没有书籍，就不能打赢思想之战，正如没有舰就不能打赢海战一样--罗斯福

　　七、现场制作书签

　　男：我们中华民族是礼仪之邦，素以乐学好读为高尚美德，古代许多贤人学士写了许多这方面的警句，激励我们做个热爱读书的人。

　　那现在就请同学们把自己自己喜欢的读书名言制作成书签，送给自己喜欢的的老师们，做个纪念吧!也可以同学之间互换，(制作完后，两位主持人收齐学生的书签)。

　　九、全班学生一齐朗诵《书是我的朋友，书是我的伙伴》

　　男：在读书活动中，同学们还写了一定数量的读书笔记和读后感。下面，就让我们来听一听吧!

　　女：谢谢两位同学与我们分享他们的读书感受。

　　男：莎士比亚说过，书籍是全世界的营养品。

　　女：但丁说过：人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。

　　男：同学们，让我们积极投入到读书活动中去，做一个爱读书的孩子吧!

　　女：到那时，你会觉得，世界是那么美好，生活是如此多姿，学习是多么快乐。

　　班主任：是呀!好书会像营养品一样滋润我们的心灵，像朋友一样陪伴我们的人生，像窗户一样打开我们的世界，给我们力量、勇气和智慧。我们有什么理由不和好书交朋友呢?让我们养成爱好阅读的习惯，一生都与好书相伴吧!

　　男:书以其丰富的内涵武装我们的头脑,使我们变得聪明渊博。让我们用一首诗来赞美书,并以此来结束这次的《与书为侣》的主题班活动。

　　★书是我的朋友，书是我的伙伴。

　　因为书里有许多有趣的故事，所以我喜欢看书。

　　★书是我的朋友，书是我的伙伴。

　　因为书里能告诉我做人的道理，尊老爱幼、团结友爱。

　　★书是我的朋友，书是我的伙伴。

　　因为书里有许多千奇百怪的问题，吸引着我想要不断地去揭晓答案。

　　★书是我的朋友，书是我的伙伴。

　　因为书里告诉了我历史，让我认识了许多历史人物。

　　★书是我的朋友，书是我的伙伴。

　　因为书能让我拥有智慧，长大成为有用的人。

　　★书是我的朋友，书是我的伙伴。

　　因为书不仅能带给我很多很多的乐趣，还能教会我勇敢坚强。

　　★书是我的朋友，书是我的伙伴。

　　因为书里能告诉我海洋的秘密，还能告诉我太空的神奇。

　　★书是我的朋友，书是我的伙伴。

　　因为书能和全世界的人们一起分享。

　　(齐读)让我们爱上阅读吧，让书成为你我的朋友，让阅读成就你我的幸福。

　　女：同学们，书的力量是无穷的。但光从课本上学到的知识又是不够的。所以，我们要多读一些有意义的课外书,来丰富自己的知识,创造班级的书香氛围。

　　男：同学们，让我们牢记“书，是人类进步的阶梯”这句话吧，在书海中快乐遨游，天天与书为伴!让我们班的每位同学都沐浴在书香氛围中!

　　合：五一班“与书为侣”主题班会到此结束。

篇3:国旗下讲话：好习惯成就精彩人生

　　国旗下讲话：好习惯成就精彩人生

　　同学们早上好：

　　奥格·曼狄诺曾经说过这样一句话“成功与失败的最大分别是来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。”这不禁让我想起《感动中国》这本书中鲁迅刻“早”的故事。鲁迅自幼聪颖勤奋，12岁时到三味书屋跟随寿镜吾老师学习，13岁时由于父亲长期患病，家里越来越穷。一次父亲病重，鲁迅一大早就去了当铺和药店，结果上学迟到了，被老师狠狠地骂了一顿。第二天，他早早地来到学院，在书桌的右上角用刀刻了一个“早”字，并许下诺言：以后一定要早起，不能再迟到了。正是这个“早”字，一直激励着鲁迅“时时早，事事早”，并使他最终成为一名伟大的文学家。

　　如果说生命是一片充满生机的原野，那么，好习惯就是这片原野上悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，就不会再因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我;有了这条路，就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天的更走近我们渴望中的新生活。

　　有位教育家说：“习惯就仿佛是一条缆绳，我们每日为它缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”

　　习惯是一把双刃剑。好习惯可以让人驾驭生命之舟到达成功的彼岸。坏习惯是污染人生乃至社会的病源，是对生命的浪费，要想有美好的人生，就要养成好习惯，祛除坏习惯。

　　多一个好习惯，心中就多一份自信;多一个好习惯，人生中就多一份成功的机会;多一个好习惯，生命就多一份享受美好生活的能力。

　　好习惯成就精彩人生!

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

篇4:《影响教师一生的100个好习惯》读书反思

　　《影响教师一生的100个好习惯》读书反思

　　本月，我阅读了《影响教师一生的100个好习惯》这本书，感触颇深。好习惯是一种独特的力量，好习惯闪现着魅力的火花。育人必先育己，我们平时要求学生养成很多的好习惯，其实我们的好习惯是最好的行为典范，是最有力的无声语言。

　　每读到一条习惯，不由得对自己的行为进行评价和剖析。例如教师养成换位思考的良好习惯，使自己具备"学生的心灵"去感受，用"学生的大脑"去思考，用"学生的眼光"去看待，用"学生的情感"去体验，用"学生的兴趣"去爱好。因为"孩子的心灵是最稚嫩的，他们的心受到伤害便会结疤"。每个孩子都是不同的，有不同的脾气性格，不同的习惯，不同的优点缺点，人无完人，同样，人人都有闪光点。还有"主动问候学生"、"善待发言错误的同学"、"学会倾听"、"要求学生做到的，自己要先做到"等习惯，既然已经养成，又是专家建议和肯定的，当然一定要继续保持。

　　还有一些习惯，我已经意识到很重要，想要养成，但总因为这样那样的原因三天打渔两天晒网。比如"练好三字一话"。经常偏爱字迹工整的作业而抱怨有的学生字写得龙飞凤舞，不知所云。其实站在学生角度想想，反思一下自己的板书，是不是真正地让每个学生看清楚了呢?书写，对于我们教师来说，非常重要。意识到了这一点，我也加入了每日练字的行列，"不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海"尽管字体的转变不是一朝一夕可以转变的，但是希望通过我的努力能使自己在书写方面有所进步，同时也为学生树立一个不断认识自己、不断改进自己不足的榜样。教师的情绪影响到所有学生的情绪。我能坚持带着微笑踏入课堂，和孩子一同学习和练习，也努力控制自己不为小事分心和发怒，但直爽的性格仍像个孩子似的易怒也易喜。虽然还没有成习惯，但相信只要有恒心一定能让这些好习惯成为我工作的助力。

　　有一些习惯，说来惭愧，之前并没有意识到，比如"清理好自己的办公桌"。我的办公桌总是凌乱的。虽然也整理过，但保持不了多久又乱糟糟的一片。细细的读了书上最后一章，恍然大悟，"一屋不扫何以扫天下"，我一桌不理何以理工作?此外，书中介绍的一些优秀教师的先进经验给了我极大的启发。贾志敏老师的课灵活、生动、幽默，使学生得到如坐春风、如沐春雨的享受，总能给听课者留下深刻的印象。为什么他的课别具一格且充满情趣?因为他习惯于锤炼自己的课堂语言，以至平日看电影、听戏、读报、交谈时发现一些好的词语，都要掏出本子记下来，然后巧妙地运用到教学中。读书是于老师一生坚持的习惯。还有案例分析中介绍的"四分法"简单易行，为我养成习惯提供了很好的建议。

　　细节决定成败，好的习惯成就精彩人生。亚里士多德说过："优秀不是一种行为，而是一种习惯。"一种行为如果长期下去，就会成为习惯;要养成这100个习惯不是一日之功，但我坚信只要能明确目标，并踏实走好每一步，即使还在努力的过程中，也一定能感受到好习惯给我们带来的触动和促进。播下一个好的行为，必将收获一个好的习惯。

篇5:国旗下演讲稿：遇见好习惯成就更好的自己

　　国旗下演讲稿：遇见好习惯成就更好的自己

　　什么是好习惯?-好习惯就是让你变得更好。

　　如何让你变得更好?-我想，阅读可以。

　　古人云：读万卷书，行万里路。通俗点说，就是要么旅行，要么读书。身体和心灵总有一个要在路上。既然目前我们还无法随心所欲去旅行，那么就让我们肆意去读书吧。

　　如何培养阅读的好习惯呢?今天就与同学们分享一些自己的感悟。

　　方法1：形成一个定时阅读的习惯

　　现在微博、微信之类的碎片化阅读，让人养成了一个不好的习惯，就是很难沉下心来，长时间聚精会神的阅读。所以当你捧起书的时候，没几页就看不下去了，昏昏欲睡。解决此毛病最好的办法就是养成一个定时阅读的习惯，比如清晨，或者晚上临睡前，找一个属于自己不被打扰的整段时间，找一本自己喜爱的书，认认真真的阅读一个小时。为了强化这个习惯，建议在阅读前可以做一些仪式感的小举措，比如在晚上，可以和家人宣布你要进入阅读时间，请不要打扰。这是一个良好的开端，它有助于养成良好的每日读书习惯。这个习惯对坚持阅读也最有效，因为它能培养你的阅读专注力。

　　方法2：安排一个图书馆日

　　现在利用市民卡就可以到温州市图书馆和温州各个城市书房借阅图书。当然，你也可以利用周末或者节假日，安排一个图书馆日，在阅览室找个位置，安安静静的看上半天书，也能够帮助养成阅读的好习惯。

　　方法3：认真做好读书笔记

　　如果你读到一本好书，最好把读书的思考和收获总结一下写出来，因为书写本身就是一次思考、学习和积累的过程，这样会大大的提高阅读的效率，促进阅读的应用。这样一段时间结束后只需要翻翻笔记看看，就如同回顾了很多读过的书。

　　方法4：在微博里谈谈你的读书

　　最好的方法是在微博里谈谈你的读书，如果你没有，马上建一个，这是免费的。让你的家人和朋友在微博的留言里给你建议和意见，会促使你达到这个目标。当然，在微博里你可以找到很多与你志同道合的书友。

　　方法5:设置一个远大的目标

　　告诉自己今年要读50本(或者类似数量)，然后完成任务。但是请确认，你仍然是在享受读书过程，而不是苦苦挣扎。

　　最后，愿你们能享受阅读，而不是苦苦挣扎。