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校园阳光体育冬季长跑活动方案

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校园阳光体育冬季长跑活动方案

  “校园阳光体育冬季长跑活动方案

  一、指导思想

  为全面贯彻落实《*中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效,促进和谐校园等紧密结合,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,推进校园体育文化建设。

  二、活动主题

  校园阳光体育

  三、参加对象

  全校师生

  四、活动时间

  2xxxx年11月至2xxxx年4月

  五、组织机构:

  组长:z

  副组长:z

  组员:zz

  六、活动内容

  2xxxx年11月1日课间操时间,在教学楼前举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

  学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,班级要做好每日长跑活动情况记录,节假日由学生自己记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

  各班级要重视学生的安全教育与安全工作,制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

  七、具体办法

  1、结合我校场地实际情况,我校学生每天的长跑基数将根据不同年级、不同阶段进行调整。其中,低年级的基数约为400-600米,中年级的基数约为600-800米,高年级的基数约为800-1000米。

  2、实施路线

  根据我校校园现有场地及其他实际情况,将我校学生分为三部分开展活动。一年级绕教学楼进行,二年级绕科技楼进行,三、四、五、六年级在学校操场进行。

  3、各年级分三个阶段来实施,第一阶段:(2xxxx年11月-12月下旬)确保长跑距离不少于本年级段的基数下限;第二阶段:(2xxxx年12月底-2xxxx年1月底)确保长跑距离达到本年级段的基数上限;第三阶段:(2xxxx年2月-4月)在确保长跑距离达到本年级段基数上限的基础上,根据自身情况考虑适当增加。在第一阶段练习中,中低年级(尤其是低年级)学生可采用走走跑跑或跑走交替相结合的方式进行活动。

  4、为保障学生跑步的安全,班主任老师应认真做好安全指导工作,随班跑步,确保活动时各班级队形前、后各有一位老师。体育组教师负责各年级的路线引导和保障,政务处人员负责协调蹲点年级的日常活动。

  八、实施原则

  1、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外伤害事故的发生。

  2、科学性原则。遵循循序渐进的方法,逐步增加每天跑步的距离。

  3、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进小学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

  4、教育性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点。

  九、活动考核

  学校将各班开展阳光体育冬季长跑活动情况纳入班级考核,对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰。

  十、活动措施

  1、加强学习,转变观念。本着 “以生为本,全面育人”的办学宗旨,组织全体教职工认真学习《*中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。

  2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

  3、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。

  4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

  5、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。。

  z小学

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篇2:校园阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话稿

  “校园阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话稿

老师们,同学们:

  大家好!

  今天我们在这里隆重*,举行“校园阳光体育”冬季长跑启动仪式。首先,我代表校领导对活动的举行表示热烈的祝贺!

  开展这项活动,是党和国家关心青少年健康成长的举措,是学校推进素质教育的重要方面,也是我们强身健体的重要保证。

  今天我们在这里举行“校园阳光体育”冬季长跑活动启动仪式,目的是号召广大同学积极参加体育锻炼,通过开展冬季长跑活动,磨炼我们的意志品质,增强团队精神和集体荣誉感,培养良好的锻炼习惯,养成良好的生活方式,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。在此期间,我们除了上好体育课,做好眼保健操外,还要广泛开展课余文体活动,提高同学们的身体素质。长跑活动主要是以班级为单位,由班主任组织指挥,体育教师配合指导,利用每天的大课间时间进行,每个学生每天长跑不少于1000米,最后达到每人每天2000米。

  体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术,体育也是学校工作的重要组成部分,是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。增强青少年体质,促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。

  同学们,生命在于运动,健康离不开运动,有了健康的体魄,才可能拥有未来的幸福生活。参与阳光体育活动,不只是每天要投入锻炼时间,重要的是要让健康和运动的理念深入人心,并成为我们的自觉行动。希望同学们积极参与到长跑活动中来,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐,强健自己的体魄,锻炼自己的意志,以实际行动让“更高、更快、更强”的奥运精神永远印在我们心中,让“我运动!我健康!我快乐!”成为我们的运动口号,让“每天锻炼一小时,健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念深入人心。

  希望全体同学珍惜人生中最美好的时光,努力学习,刻苦锻炼,做一名自豪、自信、自强、自律的优秀学生,

  最后,祝我校“校园阳光体育”冬季长跑活动圆满成功!

篇3:校园阳光体育冬季长跑活动启动仪式学生代表发言稿

  “校园阳光体育冬季长跑活动启动仪式学生代表发言稿

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  大家好!今天我们齐聚在这里,共同开启一项有意义的活动--“校园阳光体育”冬季长跑活动。

  我们永远记得生命在于运动这句名言,体育运动可以增强人的体质,使我们有一个健康的身体,体育运动还可以磨练我们的意志,使我们有一个健康的心理,而这些健康的体质和健康的心理是我们工作和学习所必备的重要条件!

  长期以来,长跑一直是人们锻炼身体的首选项目,具有其他运动项目不可替代的锻炼效果,是增强体质、强健体魄较好的运动方式之一。长跑运动简便易行,有很好的健身价值。有效地坚持长跑,可增强心血管系统和呼吸系统的功能,促进运动系统、神经系统和各脏器的健康工作,从而提高肌体的抗病能力。经常从事长跑运动的人,即使在紧张的学习和工作中,也不容易感到疲劳。

  冬季的健身长跑锻炼效果尤其显著,不仅能增强体质和肌体的耐寒能力,培养坚强的意志,还有很好的健脑功能。因为在冬季气温较低的环境中,长跑能刺激肌体产生保护性反应,加快血液循环,加大脑部血液流量,增强大脑体温中枢的调节功能,从而供给大脑更多的养分,使大脑清醒,有助于增强大脑的记忆功能,提高工作和学习效率。

  同学们,加油吧!

  让运动诠释我们生命的美丽!

  让运动彰显我们阳光少年的活力!

  最后让我们一起记住古希腊的一句格言:如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!

  谢谢大家!

篇4:小学学雷锋主题教育月活动方案

  小学2xxxx年学雷锋主题教育月活动方案

  一、活动目的

  1963年3月5日,*题词“向雷锋同志学习”。为认真贯彻落实*中央《关于加强和改进未成年人思想道德建设》的文件精神,深入贯彻教育部关于《教育系统深入开展学雷锋活动实施方案》的要求,我校将以3月5日雷锋日为契机,开展“弘扬雷锋精神、做全面发展一代新人”学雷锋主题月活动,进一步学习和弘扬雷锋精神,提升学生思想道德素质。

  二、领导小组

  组长:zz

  副组长:zz

  成员:zz

  三、活动主题

  弘扬雷锋精神、做全面发展一代新人

  四、活动时间2xxxx年3月

  五、活动内容

  一是举行“学雷锋主题教育月活动”启动仪式,倡议并动员广大师生全员参与学雷锋活动。

  二是开展“六个一”学雷锋活动。通过读一本书、讲一个故事了解雷锋事迹;通过开一次班会、写一篇心得感受雷锋精神;通过做一件好事、参加一次志愿服务开展学雷锋实践,让雷锋精神走进校园,走进班级,走到青少年身边。

  三是开展“寻找身边的雷锋”活动。通过发现、挖掘身边的好人好事,邀请身边的道德模范和青年典型作报告,在校内举行故事会、讨论会、总结表彰会等活动,用身边的榜样为学生成长导航。

  四是开展“学雷锋主题队日”活动。组织少先队员举行一次升国旗仪式, 召开一次主题队会,通过讲讲雷锋故事、谈谈心中感受、夸夸身边榜样、想想爱心计划,引导少先队员“知雷锋、爱雷锋、找雷锋、做雷锋”。

  五是以 “3.12”植树节为契机,积极参加环境综合整治活动,发动和组织广大师生广泛开展植绿护绿、环境卫生清扫活动,绿化美化校园环境及周边环境,为建设大临沂新临沂贡献力量。

  六是开展“送温暖献爱心”活动。组织学雷锋志愿者,带上慰问品和精彩的文艺节目探望慰问革命功臣、孤寡老人、残疾人员;开展“手拉手”结对,帮助农民工子女、农村留守儿童和身边需要帮助的人,为他们送去温暖,奉献爱心。

  七是立足家庭、学会感恩,结合3?8国际妇女节,倡导学生争做一名感恩小雷锋,用实际行动感恩父母。

  六、活动要求

  1、各班级要精心策划组织,确保学生安全和活动质量,班主任老师要加强活动的领导和指导。

  2、各班同学要明确活动的意义,积极主动,如外出活动要着校服,文明礼貌,树立朱保小学人良好形象。

  3、活动月结束,各班要以书面形式报告本班开展各项活动的情况,以便总结表彰。

  4、各班要广泛利用各种可以利用的方式做好宣传,营造浓厚的活动氛围,增强活动的影响力。

  七、总结与表彰:

  1、开展好“学雷锋先进班级”、“学雷锋标兵”的评选。

  各班级要注重及时总结和推介活动中涌现的先进个人和典型事迹,并及时将学雷锋活动开展情况上报政务处。政务处将认真组织进行“学雷锋先进班级”和“学雷锋标兵”的评选,4月上旬公布评选结果并进行表彰。

  2、政务处将及时各班学雷锋活动情况予以通报,表彰先进,鞭策后进。

篇5:小学敬老院献爱心活动方案

  小学敬老院献爱心活动方案

  为了传递志愿者精神,进一步加强学生的思想道德建设,弘扬中华传统美德,学习助人为乐的雷锋精神,培养学生关爱老人的社会责任感,加强我校精神文明建设,优化教书育人环境,促进公民道德和社会文明程度不断提高,为构建和谐义堂做出新贡献,特制订此方案。

  活动时间: 2xxxx年5月3日

  活动地点:义堂镇敬老院

  队员名单:zzz

  活动流程

  1、赠送慰问品;

  2、德育基地揭牌,颁发校外辅导员聘书;

  3、学校领导、少先队员代表、敬老院院长讲话 ;

  4、清理敬老院、帮老人打扫卫生、陪老人聊天、散步。

  注意事项:

  1、各位同学必须服从组织的分配安排,注重纪律性;

  2、注意个人行为,注重集体形象与学校形象;

  3、各位同学返校后以书面形式进行总结。