中学体育节短绳比赛总结：短绳虽短，但意味深长

　　激动人心的男篮如火如荼进行的途中，短绳比赛的篇章也在众人的期待中编写了。在11月20日那天的下午，落日的黄昏染红了学校的篮球场，短绳精英聚于篮球场上，一决高下的时候到了!

　　本次短绳比赛是计时1分钟跳绳的个数，初中年级的体德育老师都会前来观摩，这比赛也是尤为重要的，不可小瞧的。已经有同学耐不住等待了，在一旁练习起来，篮球场后面短绳挥舞，速度十分之快，只看见若隐若现的绳子在挥舞，人在跳跃，真不知道数起来有多困难!

　　也给在场的队员们带来了几分压力，但是队员们也是毫不逊色的，这点压力压不下他们的自信心。此时，最先出场的C036、C041等班级已经进入了比赛的场地，大家都仔细地睁大了眼睛。

　　“唰唰唰唰”的挥绳声十分响亮，跳绳运动员们一个个使劲地挥舞短绳，不管肩上疼痛的肌肉，数个数的初二志愿者们一丝不苟的数着，怕掉了一个数，C036班的那个女生太棒了，她一直保持着最快的速度，每次弹跳能跳两个的绳，在这漫长的一分钟之内，她是咬着牙完成的。再看到C038班的那个男生，他简直不是在跳绳，他是在跑步!在他原地跑步的同时，不停地挥舞着短绳，完全看不清他的速度，博得现场所有人的惊叹与掌声。还有接下来的几个班级也是精彩十分。

　　将短绳握在手中，使出全力挥舞。让脚步腾空，让思绪腾空，让精神腾空，越过一根根阻碍你的绳，短绳虽短--但意味深长。

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篇2:NP小学体育节活动方案

　　浦南小学体育节活动方案

　　一、指导思想

　　为深入贯彻《*中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》等文件精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校小学体育工作和运动水平，根据2xxxx年鹿城区小学体育节活动方案，特制订2xxxx年浦南小学体育节活动方案。

　　二、活动主题

　　阳光少年快乐无限

　　三、活动时间：

　　2xxxx年2月-5月

　　四、活动内容

　　(一)区级活动：区教育局、区体育局将于4月21日在z市小学育英校区举行区小学生乒乓球赛，5月19日至20日在百里路小学百里路校区与南汇小学举行区小学生篮球比赛。比赛分设集团校组和分校、联盟校组，各小学要积极组织训练，选派优秀的运动员参加比赛。

　　(二)校级活动：

　　1、针对区里比赛安排特制定我校体育竞赛：第3周-第9周五年级篮球赛;第4周一年级运球比赛;第5周;二年级运球比赛;第6周三年级运球过障碍比赛;第6周各校区乒乓比赛;第7周四年级运球过障碍比赛;第7周三校区乒乓比赛;第8周五年级运球过障碍比赛;第9周六年级运球过障碍比赛;第14周校第7届田径运动会;

　　2、在上学期的篮球赛、田径运动会、乒乓比赛、棋类比赛的基础上选拔出男、女队队员，从学初开始进行训练、找学校打比赛等活动，篮球男队教练：丛万年、吴方怡、金振东等老师。篮球女队教练：曾羽、朱斌辉等老师。田径队教练：高盛群、金振东等老师。乒乓队教练：林筱曼、王心炫等老师。棋类教练：郭铁梅、鲍培培等老师。

　　五、活动目标

　　本次活动要充分使每个学生得到身体锻炼，培养每位学生的团队意识，争取在区乒乓球比赛和篮球比赛中进前三名，努力在区体育节比赛中获奖。

　　六、各项活动规程安排：

　　温州市浦南小学第七届田径运动会比赛规程

　　一、比赛时间：

　　2xxxx年5月10日、11日(星期四、星期五)两天

　　二、比赛地点：

　　市体育中心田径场

　　三、参加对象：

　　一至六年级全校学生参加。

　　四、参加方法：

　　各班设领队1名(班主任)，每项限报2名，每人限报2项，五、六年级可兼报接力。

　　五、组别划分：

　　甲组：六年级乙组：五年级

　　丙组：四年级丁组：三年级

　　六、竞赛项目：

　　1.一、二年级：50米迎面接力跑(每班男女各10人)

　　2.三、四年级：(丙、丁组)：60米、100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球。

　　3.五、六年级：(甲、乙组)：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球、800米(女)、1500米(男)、4×100米(男、女)

　　七、名次和记分：

　　1.个人名次各组取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1记分，4×100米项目记分×2，破校记录者另记7分。

　　2.团体名次以男、女合计积分多者列前，如遇两队得分相等，则取得第一名多者名次列前，以此类推，各级段取团体前八名。

　　八、报名方法：

　　各班必须在4月20日(星期五)下午3点前将报名单以电子稿方式发送至指定邮箱(wenbenk.com)，男女各报一张表格，一式二份，上报一份，自留一份。

　　九、参赛规则：

　　竞赛参照中国田径协会审定2xxxx年《田径竞赛规则》。

　　十、未尽事宜，另行通知。

　　浦南小学

　　二○一七年三月

　　浦南小学五六年级篮球比赛规则

　　一.比赛项目：五、六年级“篮球”比赛

　　二.比赛地点：浦南小学操场

　　三.比赛时间：2xxxx年10月-2xxxx年4月;

　　四.比赛人数：全场5对5，替补若干名。

　　五.比赛队伍：六年级男、女各一支队伍，五年级每班一队(男女不限)

　　五.比赛方法：

　　1.以混合制的形式进行比赛，把9个班级分为a、b两组，a组为5个班级，b组为4个班级，进行抽签定组，每组取前三名，进入决赛。a组前二名和b组的前二名以交叉的形式进行比赛并决出前四名，a组的第三名和b组的第三名比赛决出五、六名。

　　2.凡未定规则均使用国际篮球规则

　　3.每场有2次暂停(换人不算在内)

　　4.换人需要通知裁判方可

　　5.比赛分上半场和下半场，每半场比赛时间净10分钟。中场休息5分钟，共25分钟。

　　浦南小学体育室

　　2xxxx年2月

　　浦南小学乒乓比赛选拔规程

　　一、比赛时间：

　　3月7号(星期三)下午一节课后进行选拔

　　3月14号(星期三)下午一节课后三校区合并选拔

　　二、比赛地点：

　　3月7号下午各校区操场乒乓桌场地

　　3月14号下午东校区乒乓桌场地

　　三、比赛报名与人数:

　　各班报名截止日为3月2日(星期五)，每班限报男2名女2名经选拔后产生男4名女2名与东、南校区选手再进行选拔

　　四、比赛方法:

　　男生2张桌女生2张桌,以淘汰赛方式选出男4名女2名选手与下星期同东、南校区选手再进行选拔,比赛采用10球制比赛

　　浦南小学体育室

　　2xxxx年3月

　　浦南小学一、二年级“迎面运篮球”比赛

　　一.比赛项目：一、二年级“迎面运篮球”比赛

　　二.比赛人数：男女各10人

　　三.比赛地点：学校操场

　　四.比赛时间：星期五(2xxxx年4月2日)下午第一节课后

　　五.比赛方法及规则：

　　1.比赛进行顺序以一、二年级的顺序进行比赛

　　2.比赛男女队员各一方，女队先行，以接力的形式进行运球，如行进中掉球之后，把球捡过来，从哪掉球，就从哪再开始运，否则就以犯规处理

　　体育室

　　2xxxx年3月

　　浦南小学三、四年级“迎面运篮球过障碍”比赛

　　一、比赛项目：三、四年级“迎面运篮球”比赛

　　二、比赛人数：男女各10人

　　三、比赛地点：学校操场

　　四、比赛时间：星期五(2xxxx年5月19日)下午第一节课后

　　五、比赛方法及规则：

　　1、比赛进行顺序以三、四年级的顺序进行比赛

　　2、比赛男女队员各一方，女队先行，以接力的形式进行运球，如行进中掉球之后，把球捡过来，从哪掉球，就从哪再开始运，否则就以犯规处理

　　体育室

　　2xxxx年4月

　　浦南小学五、六年级“迎面运篮球过障碍”比赛

　　一、比赛项目：五、六年级“迎面运篮球”比赛

　　二、比赛人数：男女各10人

　　三、比赛地点：学校操场

　　四、比赛时间：星期五(2xxxx年4月26日或27日)下午第二节课后

　　五、比赛方法及规则：

　　六、比赛进行顺序以五、六年级的顺序进行比赛

　　七、比赛男女队员各一方，女队先行，以接力的形式进行运球，如行进中掉球之后，把球捡过来，从哪掉球，就从哪再开始运，否则就以犯规处理

　　体育室

篇3:CY小学新眼保健操比赛总结

　　阳朝小学新眼保健操比赛总结

　　阳朝小学小学新眼保健操比赛总结

　　为了学习好新的眼保健操，规范学生的眼保健操动作，养成认真做眼操的习惯，提高学校用眼保健工作质量，6月5日，我校举行了眼保健操比赛。

　　赛前，每一个班在都进行了认真的准备。比赛中，同学们都精神抖擞，每一节的眼保健操都做得非常认真。

　　学生们随着优美的乐曲，小手指按着穴位，有节奏地认真按揉着。整个眼操做完，大家都觉得眼睛神经得到了放松，视觉更清晰了，体会到了眼保健操的作用，学生们纷纷表示，为了有良好视力，一定会加倍重视每一天的眼保健操，和比赛做的一样认真。

　　但少数同学在做眼操时还是没有对准穴位，节拍也不够正确。比赛过后，我们及时沟通加以改进，做到了反馈到位。具体问题如下：

　　1，动作不够统一。

　　2，第二节将挤按错误的理解成为揉

　　3，第三节有少数同学找不准穴位，也有的同学揉得幅度太大。

　　4，第四节有极少数同学找不准太阳穴。还有个别的不知道用食指弯曲刮上眼眶

　　5，第五节风池穴的位置难得统一，另外，第六节的揉捏耳垂则变成了拿着耳垂转圈圈。

　　5，本次眼操比赛提高了学生做眼睛保健操的积极性和准确率，降低近视率。

　　比赛结果：

　　一等奖：一乙二甲三甲四甲五甲六甲

　　六乙

　　二等奖：一甲二乙三乙四乙五乙六乙

篇4:N波四中体育节开幕式校长讲话

　　波宁四中体育节开幕式校长讲话

　　老师们、同学们：

　　2xxxx年9月16日，我们迎来了波宁四中首届体育节。首先，我代表学校向本次体育节的隆重开幕表示热烈的祝贺！为了本届体育节的顺利召开，大会筹备人员不辞辛劳；运动员们为了班级集体荣誉而相互鼓励、奋力拼搏，班主任老师精心组织，现场指导。在此，让我们以最热烈的掌声对筹备这次体育节的全体老师表示衷心感谢，向参加这次体育节的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。

　　举办本次体育节目的在于增强青少年体质、推进学生阳光体育运动的开展，全面提升我校学生综合素质，丰富和活跃广大师生业余生活，营造浓厚的校园文化气氛，使更多的学生投身到体育锻炼中去，使同学们都能有顽强的意志、强壮的体魄，更好地承担起繁重的学习和生活。

　　锻炼应该是现代公民具备的一种意识，也应该成为我们每天的必修课。在*中央政治局会议上，***总书记提出加强改进青少年体育工作，他说：广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力是一个民族旺盛的体现，要在广大青少年中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。前天，教育部召开了全国中小学落实“每天锻炼一小时”工作会议，我们举办本届体育节就是这一精神的具体落实。我们每一个人都要树立“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的健康理念，让每一个人都快乐，使每一个家庭都幸福。

　　本届体育节内容丰富多彩，它参与面广，比赛总有输赢，参与就是成功、安全就是胜利。我们希望同学们能安全参赛、文明参赛，规范参赛。

　　本届体育节的主题是“我运动，我健康，我快乐”，在这里，希望同学们充分发挥自己的潜能，相互竞争，切磋技艺，增进友谊。让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，在运动中点燃激情，享受快乐，用你们的青春和汗水，在赛场上尽情挥洒，展现出四中学子的良好精神风貌。

　　最后，预祝首届体育节取得圆满成功！

篇5:NB四中体育节实施方案

　　波四中体育节实施方案

　　一、指导思想

　　以《*中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指导，努力打造“活力四中、幸福校园”，着力体现我校的多样化办学特色，面向全体学生，坚持以人为本原则，充分发挥体育教学的育人功能，培养我校学生健康的审美情趣和拼搏进取、积极向上的优良品质，展示我校体育教育的丰硕成果，促进校园体育文化建设，促进学校体育教育的改革和发展。

　　二、主题与内容

　　本届体育活动节主题是“特色四中、快乐校园”。

　　活动内容围绕主题，体现时代特征和校园特色，通过开展多层次多形式的阳光体育竞赛活动、体育知识竞赛等让学生去充分体验运动的快乐，激扬青春的活力，展现个性特长。

　　三、具体活动内容、比赛时间与负责教师安排

　　1、跑操比赛

　　1）负责教师：z

　　2）比赛时间待定。

　　3）要求：

　　（1）服装统一，精神振作，口号响亮，体现出青春活力。

　　（2）动作规范，队列整齐，步调一致。

　　（3）进出场成两路纵队，比赛时成六路纵队，进出有序。

　　（4）班主任管理到位。

　　（5）各年级评比出一、二、三等奖若干名。

　　2、田径运动会

　　1）负责教师：曹斌副校长及体育组老师。

　　2）比赛时间：11月19日-20日

　　3、班际男子篮球比赛

　　1）负责教师：z

　　2）比赛时间安排在各班课外活动时间

　　3）简易规则：

　　（1）比赛分上下半场，每半场20分钟（不停表）。半场的休息时间为5分钟。

　　（2）如果在比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个或多个5分钟的加时赛来继续比赛。

　　（3）比赛每个场地由2队参加，每队出场5名队员，在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。遇两队积分相等，则以相互之间比赛的胜者名次列前，遇三队以上积分相等，则以相互之间得失分率多少决定名次。比赛第一阶段为小组循环赛，每个年级分A\B\C\D四个小组，每组3个队，每个小组产生的1、2名继续参加下个阶段的比赛。第二阶段比赛，每个小组的第一名决1-4名，第二名决5-8名，其中A\C为一组，B\D为一组进行比赛。第三阶段比赛，A\C组胜者与B\D胜者决冠亚军，A\C组胜者与B\D负者决3-4名，5-8名方法同上。

　　（4）第一阶段比赛顺序由抽签决定，第二、三阶段比赛由大会排定，比赛用球由组委会提供。

　　（5）高一、高二、高三年级各录取前八名。

　　（6）高一、高二、高三年级评出参赛优秀组织奖班级若干。

　　（7）各班级可报领队1名，运动员10-12名。

　　（8）各年级各取前八名并计入体育节总分。

　　4、女子篮球运球投篮接力比赛

　　1）负责教师：z

　　2）比赛时间安排在第13到第14周的各班课外活动时间

　　3）要求：

　　（1）报名方法

　　每班报女同学6名，报名单在比赛前交给体育组陆志成老师。

　　（2）比赛方法

　　每个班由6名女同学参加比赛，比赛时每班分两组，分别站在球场中线的两侧依次进行运球投篮接力，运用三步上篮，球必须投中后才能运球传递给下一位同学，下一位同学在球还没有接到前不能提前离开接力区。比赛成绩以计时决定，快者为胜。当成绩相等时，以投篮失败次数少者列前。

　　（3）各年级取前八名并计入体育节总分。

　　5、中国象棋比赛。

　　1）负责教师：z

　　2）比赛时间安排在各班课外活动时间。

　　3）中国象棋比赛办法：

　　每班选拔3名运动员，以班为单位，一名运动员走一局，三对运动员同时进行，胜得2分，负得0分，和得1分。

　　（1）第一轮采用淘汰制。

　　（2）第二轮采用淘汰制。

　　（3）第三轮胜队单循环争前三名，负队4-6名。

　　（4）当积分相同时看比赛胜的局数。净胜局多的名次靠前。

　　（5）比赛采用最新《中国象棋》规则。

　　6、跳大绳比赛。

　　1）负责教师：z

　　2）比赛时间安排在第14到第16周的各班课外活动时间。

　　3）“集体跳长绳”竞赛规则

　　项目说明：

　　“集体跳长绳”参赛人数为12人，其中2人摇动长绳，其他10人同步一起跳，时间为1分钟，以跳的次数多者为胜。2名摇绳队员男女不限，其余10名跳绳队员男女各半。当成绩相同时，以失败次数少者列前。

　　场地及器材要求：

　　1）比赛场地为水泥路场地。场地大小以参赛队互不干扰为准。

　　2）每队比赛时必须且只能使用1根长绳，长绳长度、粗细、质地不限，由体育组解决。

　　7、足球射门比赛。

　　1）负责教师：z

　　2）比赛时间安排在11月19-20日（校田径运动会中）

　　3）足球射门方法及规则

　　（1）在墙上离地面40cm高处向上画长4米、宽2米的长方形，平均分9格，注明分值。

　　（2）距墙面5米处射门五次，以积分多者名次列前

　　（3）只要触及相邻线，以高分计算

　　（4）每个班级各选拔男女两名同学参加比赛。

　　（5）按4位学生的总成绩排名班级名次，并计入体育节总分，如积相同则看最高分球居多者名次靠前，若再相同则看次分球以此类推。

　　如图

　　8、踢毽子比赛

　　1）负责教师：陈静

　　2）比赛时间安排在第16到第17周的各班课外活动时间。

　　3）比赛规则：时间为1分钟，以踢的总次数多者为胜，如相同，以毽子掉地次数少者为胜。每班报6名同学参赛、其中2名为男同学，4名为女同学。6名同学的总次数多者为胜，成绩相同时以失败次数少者列前。

　　4）各年级取前八名计入体育节总分。

　　9、呼啦圈比赛

　　1）负责教师：陈静

　　2）比赛时间安排在第17到第18周的各班课外活动时间。

　　3）比赛规则：时间为1分钟，以转的次数多者为胜。每班报男女各3名，6人的总次数多者为胜，各年级取前八名计入体育节总分。

　　10、裁判培训：

　　1）负责教师：马皓付敏敏

　　2）体育课或课外活动课时间。

　　11、《国家学生体质健康标准》测试项目测试比赛

　　1）负责教师：体育教师

　　2）时间：10月初的体育课或课外活动时间

　　3）测试内容：男子，1000米、50米、坐位体前屈、立定跳远引体向上。女子，800米、50米、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐。

　　4）测试对象：全体学生（如有病确实不能参加测试的应有县级以上医院的证明，并且每项成绩以30分计总分150分计入班级总分）。

　　5）评比方法：各班每个学生测试成绩总分的总和除以班级的人数所获得的平均分的高低来决定该班的名次，每个年级段各取前八名。

　　12、20*50米迎面接力比赛

　　负责教师：体育组全体教师

　　每班20名同学（其中10名男生、10名女生），按照年级进行比赛，按比赛成绩录取前8名并计入体育节团体总分。

　　13、30米自行车绕障碍慢骑比赛。

　　1、赛道：30米长，1条跑道宽度。

　　2、自行车慢骑比赛规则：

　　（1）比赛使用的自备（规格不得小于24寸），性能良好。

　　（2）当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自的自行车道内进行，当自行车后轮压终点线时，比赛结束。

　　（3）参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右的车道线，违者判失误。

　　（4）凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。

　　3、每班选派3名男生和3名女生参加比赛；按照成绩取团体总分前8名计入体育节总分。

　　注：本次体育节评比出优秀组织奖若干。