甲型H1N1流感预防致全体学生家长的一封信

　　尊敬的各位家长：您好！

　　为认真贯彻落实上级有关防控甲型H1N1流感的指示精神，切实做好国庆、中秋节期间学校甲型H1N1流感防控工作，现根据教育部办公厅《关于做好国庆、中秋节期间甲型H1N1流感防控工作的通知》和聊城市教育局《关于进一步加强落实甲型H1N1流感防控措施的通知》指示精神，国庆放假期间，希望全体家长主动配合学校做好如下工作：

　　1、由于甲型H1N1流感在全国各地流行，同学们假期期间尽量不出门，绝对不能出远门，在家学习或干一些力所能及的家务。

　　2、请全体家长监督学生经常用肥皂或消毒液洗手洗脸，常洗澡，勤换衣，做好房间通风。

　　3、每天坚持晨检、午检、晚检，体温超过37℃者，要立即就医。同时，不要与他人近距离接触，并电话报告班主任，由班主任向学校回报，学校统一向县里报告。

　　4、学生返校前，家长必须给学生测量体温，若有疫情要在来校之前告知学校。到校后学校将再次测量体温，无异常者方可在校学习。测量体温异常者继续在家治疗，痊愈后方可到校学习。

　　5、假期期间确因特殊情况外出者，必须如实提供出发地点、时间、接触人群、个人身体情况等详细报告单，到校时交班主任查验，并由班主任带其去医务室体检。

　　6、现将甲型H1N1流感预防知识附后，请同学们假期期间做好甲型H1N1流感防控知识的学习和宣传。

　　甲型H1N1流感预防知识

　　1、什么是甲型H1N1流感？

　　甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，可防、可控、可治，不可怕。

　　2、 人如何感染甲型H1N1流感？

　　甲型H1N1流感病人和无症状感染者为主要传染源。主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。人群普遍易感。

　　3、人感染甲型H1N1流感后有何症状和表现？

　　人感染甲型H1N1流感后的症状与普通人流感相似，潜伏期一般为1-7天，多为1-3天，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

　　4、如何预防甲型H1N1流感？

　　①养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养。

　　②避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

　　③注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

　　④避免前往人群拥挤场所。

　　⑤咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

　　⑥如出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并主动报告，自动隔离并搞好消毒。

　　⑦如果你必须到境外，应了解当地疫情进展情况，做好个人防护；如在境外或归国2周内出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地卫生行政部门说明。

　　**学校

　　年月日

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篇2:爱护眼睛，预防近视倡议书

　　爱护眼睛，预防近视倡议书

同学们：

　　一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情的拒绝在飞行员的大门之外......这件事引起我们深思：眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢？

　　眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口。它带给了我们多少外面的精彩，它映射了我们多少内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩.....　　眼睛是心灵的窗户，是我们学习生活的重要条件，更是我们的朋友。可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病、不当的用眼方式......让我们的视野变得模糊，眼健康状况不容乐观，“人类心灵的窗户”原是如此脆弱。

　　我们向全体同学们发出倡议：爱护眼睛，预防近视。像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样爱惜眼睛。我们要做到：

　　一、尽可能少上网、少看其他辐射性强的东西。注意时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

　　二、端正读写姿势，保持眼睛与书本的适当距离。

　　三、长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

　　四、合理安排膳食，为眼睛提供充足的营养。

　　五、避免使用不洁的毛巾，尽量不要与人共用一条毛巾，以防感染引起眼病。

　　六、掌握一定的眼保健知识。

　　七、不要在强光、阴暗的环境下，不要在坐车、行走的时候，看书、读报。

　　八、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。

　　九、定期到眼科专家那里作检查，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

　　我们希望通过此次爱眼、护眼倡议，能让全体同学们关注眼健康，像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视野更广阔，让生命更精彩。

　　县实验高中团委

篇3:县实验高中致高三同学的一封信

　　县实验高中致高三同学的一封信

亲爱的同学们：

　　你们好！这一年里你们播种着梦想和希望，挥洒着汗水和泪水，体验着痛苦和喜悦，眼看高考即将来临，你们将步入人生的重要考场，去书写自己人生壮丽的篇章。面临这次漫长人生中的这次重大的挑战，你们既有对成功的盼望，可能也难免有些紧张和担心。

　　一年来，馨雨室在校长z、副校长z、社团中心主任z等领导的指导下，一直为解决学生的心理问题默默地工作着。高考在即，为更好了保证同学们有良好的高考状态，带着平静、轻松、愉快的心情走入考场，馨雨室高考期间全天开放，中午、晚饭时间及晚上十点前办公室有老师值班，心理老师手机24小时开机（zzz）。馨雨室全体老师将全力以赴帮助你调节身心状态，以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪、必胜的信心迎高考。

　　同学们，让馨雨伴你一路同行，你们只要增强自信，稳定情绪，以最佳的从容的心态迎接这次人生的重大挑战，青春就一定不会留下遗憾！要坚信：自信创造奇迹，拼搏续写神话。

　　亲爱的同学们，祝福你们！愿你们取得自己最满意的成绩！

　　县实验高中

篇4:县实验高中致高一新生的一封信

　　县实验高中致高一新生的一封信

亲爱的高一新同学：

　　首先祝贺你们经过拼搏奋斗，以优异的成绩结束了初中的学习生活，光荣地成为了山东名校县实验高级中学的一员，即将开始人生又一段崭新的旅程！

　　考入实高，想必是每位同学初中三年为之拼搏奋斗的梦想。实高风景优美的校园，现代化的设施，优秀的师资队伍，浓厚的育人环境，令人瞩目的教学成绩......这一切是那么令人憧憬与向往。如今，梦想已经成真，可想而知你们曾为此付出了多少艰辛和努力。初中三年的拼搏，不仅使你们迈入了实高的大门，更让你们变得坚强、理性、智慧、从容，而这些也将是你们升入高中后，面对更为繁重的学习任务时所必须具备的。进入实高，意味着初中阶段的结束，更意味着一个新的竞争与挑战的开始。

　　中考结束了！你们突然成了“富翁”，有许多时间可以用来自由支配。可是大家想过该如何更有意义地渡过这段时间吗？是沉浸于成为中考佼佼者的喜悦而贻误时机，还是壮志满怀，从现在起就向新的目标发起更猛烈的冲击呢？其实，从你们成为实高人的那一刻起，实高的老师就在时刻关注着你们，对你们充满了期待。在这里给你们提一些建议，希望同学们充分利用这一段时间，做好由初中生到高中生的过渡。

　　一、为过集体生活做好准备

　　走进高中校园，就要远离父母，开始新生活的征程了。没有了父母的呵护，一切都需要你们自己去应对和处理。对于刚刚进入高中的你们来说，在未来的三年里，如何和同学相处是一个很重要的问题。由于成长环境不同，刚开始的交往难免会有些困难，这个时候就需要主动交往，相互适应，相互尊重，互相关心，互相帮助。同学间朝夕相处难免会产生小摩擦，因此每个人都要学会理解与宽容。另外，同学们还需要具备较强的生活自理能力，面对严格的作息制度、严格的内务要求，必须从心理上和行动上做好准备。

　　二、为适应高中激烈的竞争做好心理准备

　　能够进入实高的学生，绝大部分是初中的佼佼者，实高可谓高手云集，强手如林。新学期新学号，可能从前在班级中数一数二的你，学号一下子就排在了后面。你能否接受这一变化呢？实高学子侯志腾（2xxxx年高考山东省文科裸分第一名）说：“面对如林强手，你的对手是自己。因为刚上高中，我认为自己脑子很灵，可慢慢却发现学校里比我聪明的人多了。”回忆起那段日子，侯志腾很庆幸自己及时调整了心态，明白了“天道酬勤”的含义。端正自己的学习态度，这是很必要的。虽不能断言“态度决定一切”，但它的确在我们的学习过程中起着至关重要的作用。同时，若想使自己的学习效果显著，一个积极乐观的心态是必要的。莫为小事而烦恼，即使暂遇风雨，也不应该失去对成功的渴望，也不能丧失昂扬的斗志。只有每天都处在这样饱满的精神状态中，才能学有所获，并乐在其中。

　　三、为适应高中激烈的竞争做好学习准备

　　高中与初中比较，无论是课程设置、授课方法，还是教育、管理等方面均有较大差别。高中课程知识量大、难度大、综合性强、系统性强。为了帮助你们顺利完成从初中到高中的过渡，高一各学科组的老师向你们温馨提示：

　　语文

　　1、弄懂掌握一些基本语法知识，如词性、句子结构（主、谓、宾、定、状、补）、复句的几种类型。

　　2、广泛阅读各类书刊，扩展知识面。《读者》、《语文报》、《小小说选刊》、《读写月报》、中外名著、你所佩服的作家的系列作品。

　　3、善于积累，不仅要读，还要记笔记。要思考生活中类似的事情。

　　4、书写是一个人的门面。按照字帖的要求，坚持每天练字一小时。

　　数学

　　1、进一步深入学习初中有关知识。比如：二次三项式的分解因式、立方和立方差公式、完全平方与立方公式、二次函数的图象性质、一元二次方程求根公式、韦达定理（根与系数的关系）、平面几何部分等都是高中学习中常用的知识，要通过假期的专题补充达到高中知识的要求，作好这些东西，可以让你赢在高中的起点。

　　2、强化运算能力。高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考察的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

　　3、预习高一数学课本。对于高中要讲解的内容有大致的了解，集合是整个高中的起点，函数是高中重要的章节，也是比较难的章节，要深入思考教材，尝试从不同的角度理解概念，体会概念的学习方法；通过课后的练习达到对定理公式的熟练运用，逐渐有初中的被动学习方式转化为高中的主动学习。

　　4、对于数学底子薄弱的学生，要利用假期时间抓紧补习数学，为高中数学的学习打好必备的基础；对于数学有优势的学生，也要注意继续提升自己的数学素养，不要掉以轻心。

　　英语

　　假期是一个自我提高英语的大好机会！要养成几个语言学习的好习惯： 1）积极阅读的习惯。利用好假期，不放松英语阅读，增大阅读量，提高阅读速度，否则难以适应高中的英语学习，内容可以是中学生英语报纸或杂志、英语简易读物等，同时作好读书笔记。2）自我检测的习惯。可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对主要题型尤其是语音、短文改错、书面表达等新题型有所了解。做好初高中知识的衔接与过渡。3）专题总结的习惯。对初中知识以专题的形式总结复习。温故而知新。4）早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶醉。5）听英语广播、英文歌曲和看英语节目的习惯。6) 随时用英语的习惯和用英语思考的习惯。如：坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等。

　　具体任务：

　　1、坚持每天读两篇英语文章。

　　2、坚持每天背诵一篇文章（新概念英语第二册），以增强英语语感，语感在高中英语学习中很重要。

　　3、语音、语法基础不太扎实的注意补足，否则会造成上课有障碍，严重影响高中阶段的英语学习。

　　4、将初中学过的词汇进行梳理、复习。

　　开学后，我们将在高一年级陆续组织朗读比赛、阅读比赛、背诵比赛、词汇比赛、书法比赛等。期待同学们的精彩表现！

　　英语学习必备工具：牛津或朗文英汉双解高级词典（不得使用电子辞典）和习字本（四线格）、错题整理本。

　　物理

　　1、重新把初中物理所学过的知识整理一下，总结出每一章节的知识点和对应的物理公式。

　　2、按照课本和自己保留的初三物理复习资料，认真的把液体的压强问题、浮力问题和电路问题（特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题），再重点复习至少一遍，必须把初三做过的此部分的习题弄通弄精。（此部分高中不再重新讲基本知识，但经常用到，高考也涉及）

　　3、借高中数学必修一课本，自主学习三角函数的相关知识，这部分知识在初中还没有学，但是高中物理中第一节就要经常用到，它是学好高中物理的必备知识。此类问题的具体应用可以参照高一物理课本P14例二，弄明白合力和分力的角度关系。

　　4、预习高中物理必修一，并做一做课后习题。对于课本上的概念与公式有一个大体了解。对课本上的一些小实验我们能动手自己做的可以试着自己做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。我们高一上半学期主要完成前四章的学习，这是物理入门的一个相当关键的时期，高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。所以要做好预习工作。

　　5、通过读书或上网查询你会发现物理和我们的生活关系竟是如此密切，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，博大精深，精彩纷呈。亲爱的同学们，行动起来吧，你前面的路会越走越宽广！

　　化学

　　1、重新把初中化学所学过的知识整理一下，总结出每一章节的知识点。

　　2、查资料，掌握H2 、O2（三种方法）、CO2的实验室制法及其化学性质；总结常见实验药品的使用，实验室的安全注意事项。

　　3、熟练书写初中课本化学上、下册所有化学方程式，写在一个本子上开学检查。

　　4、熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。

　　5、熟记常见元素及其原子团的化合价并能根据化合价组合化学式。

　　6、把初中化学上册65-67页的拓展性课题--最轻气体内容必须掌握，高中需要衔接。（你要记住：凡是初中课本上有的，不论中考考不考，高中一律不再作为新课讲授，所以，初中课本上的知识一定要学会，尤其是中考不考的内容）

　　7、预习化学必修一，并做一做课后习题，提前对高中知识有一个大致的了解。在预习过程中可以泛泛的读一下课本，主要是从整体上把握一下高中化学学些什么东西。要想学好化学，关键是在理解的基础上，肯下工夫去记，再加上细心,将所学知识印在脑海中，就一定能学好化学。实验是化学中最有魅力的，充满了乐趣和创造力，我们一定认真预习和思考教材的探究实验。

　　8、保留初中课本，开学后带来，高中有些知识需要返回初中课本查找，而且高考也需要。

　　生物

　　1、复习好初中课本中的知识，以利于和高中知识做好衔接：①细胞的结构；②显微镜的使用；③光合作用；④细胞呼吸。

　　2、预习生物必修一，简单的进行预习浏览，尤其对第一章第二节化合物中的“蛋白质”这一知识点进行认真预习。

　　3、向实验高中的学姐学哥们探讨学好生物的经验，好的方法。

　　4、有时间上网时，多关注一些生物学的发展，高中所学的知识有些与之紧密相连。有机会参加社会实践，接近大自然获得感性认识。

　　政治

　　我们每天一睁眼就离不开钱，可你不一定了解它的发展过程及发行机构； 我们见过商场上琳琅满目的商品，但你不一定会用一句话概括它的含义；我们都在经历着金融危机带来的影响，但你不一定知道它的成因、危害和解决办法；我们可以发现市场上某种商品的价格忽高忽低，但你不一定知晓它的原因；人们常说“商场如战场”，你知道是谁在起作用吗？人由细胞组成，你知道国民经济的细胞是什么吗？你肯定听过CEO，或许也想过成为CEO，但你知道必须得具备哪些素质吗？常说本届政府“以人为本”，你知道他们采取了那些举措吗？四川汶川地震后，举国上下捐款捐物，国家财政投资动辄几百亿，你知道它会起到哪些方面的作用吗？世界风云变幻莫测，国际关系跌宕起伏，孰是孰非你能判断吗？

　　同学们，快行动起来吧，我们将为你拨开迷雾，解开疑团。兴趣是最好的老师，希望你在假期多读报纸、多关注新闻，多关注、观察生活中的经济、政治、文化现象，多问一些为什么，你就会比别人入门快，学得好。我们相信：你一定是最棒的！

　　历史

　　夏日炎炎，你想畅游历史长河吗？你想感悟中国古代的繁荣、近代的衰弱、现代的崛起吗？你想领略叱咤风云、千古风流人物的精彩吗？......实高生活很精彩，我们愿与您一起开启智慧的大门，书写人生的辉煌。在此，送上我们小小的建议：

　　1、把初中历史课本通览一遍，为高中阶段历史的学习打好坚实的基础。

　　2、向认识的实验高中新生了解一下初中与高中历史学习的不同，以便开学后尽快完成由初中到高中学习的过渡。

　　3、可以看一些与中国历史有关电视节目、历史书籍；还可以在网上浏览阅读一些历史古迹图片、中外历史趣闻等，增强提高对历史的兴趣。

　　地理

　　当今世界，资源短缺、环境变化、人口激增、发展失衡等全球性问题日益尖锐。为了应对这些挑战，我们需要学习地理，以培养认识、处理这些方面问题的能力，建立因地制宜、扬长避短、全球化、可持续发展、人与自然和谐共处等现代理念，获得应对未来若干重大问题的基本能力。为此在你进入衡中之前应该注意：

　　1、关注生活和时政。地理是与生活密切相关的学科。地理学对****、人与自然协调、区域协调、人才战略等重要方面提供解释和解决之道。

　　2、注意每天收看中央电视台的天气预报。了解天气符号（如：晴天、阴天、多云、小雨、大雨、雷雨、风向以及风力大小等）；并特别注意重要天气系统的发展变化（如台风）；了解省会城市的地理位置和天气状况。

　　3、预习地理必修一。

篇5:实验高中给高三学生家长的一封信

　　实验高中给高三学生家长的一封信

　　尊敬的各位学生家长同志：

　　您好。今天距高考仅有15天的时间。在这短短的半个月里，请您和学校做好配合，全力以赴，帮助孩子走向成功。为此，我们向您提出如下建议：

　　1.调整好自己的心态。

　　家长的心态直接影响孩子的心态。现在的高三学生面临人生的重要时刻，他们正承受着极大的压力。这是他们人生中最敏感最脆弱的一个时期。家长应该换位思考，多从孩子的角度思考问题，语气要柔和些，脸色要好看些，眼神要慈爱些；对孩子少一些功利性的唠叨，多一些充满亲情的交流；少一些无端的指责，多一些理解的启迪。对学习习惯较差的孩子，家长需要倾注更大的爱心，给予更多的理解和切实的帮助。您应该善于和孩子心平气和地促膝谈心，动之以情，晓之以理，要看到他们的长处，多些鼓励，少些批评，坚决杜绝训斥、挖苦，要管而不苛，爱而不娇，相互尊重，其乐融融，心往一处想，劲往一处使。只有您的心态放平了，孩子就不担心后院起火，就能全神贯注于复习备考。

　　2.多与老师交流沟通。

　　您应该随时掌握孩子的思想状态和学习状态，要及时向班主任通报情况，便于双方配合，协调教育方法。家长和学校应该保持一致，鼓励优点一致、提出问题一致、改进方法一致，才可能形成合力，才能产生较好的教育效果。

　　3.全面监控，宽严适度。

　　作为法定监护人，全面监控孩子的言行是家长的责任和义务，您要确保孩子孩子的安全，确保孩子不做出格的事儿，不做有损于前途的事儿。您要教育孩子，同学间要正常交往，不与校外人员交往，不外出上网等。当然，监控要适度，要给孩子一定的自主空间和时间，比如，孩子与同学的正常交往，适量的运动，短时间的娱乐等。

　　4.不要对孩子提过高要求。

　　您应该全面准确地了解孩子的基础和学习现状的基础，面对现实，正视现实，与孩子充分沟通，确定一个合理的目标。您应该对孩子少一些责备，多一些理解和鼓励，让孩子轻轻松松、满怀信心、全神贯注地投入学习到学习中，最后就能取得和孩子的水平相符的结果。所以，您不要盲目攀比，不要求全责备。

　　5.为孩子的学习排除干扰。

　　您应该尽可能少应酬娱乐，多陪陪孩子，跟孩子聊聊家常，叙叙亲情。这些看似与高考无关，实则对调整孩子的情绪有无可替代的作用。孩子在家期间，您应该设法创造一个安静舒适的学习和休息的环境。

　　6.努力保持孩子的健康。您应该适当给孩子增加点营养，让他们喝点儿牛奶、吃点儿鸡蛋，尽量吃的舒服一点儿，睡得踏实一点儿。

　　尊敬的家长同志，我们虽然角色不同，但是目标一致。为了您的孩子，为了我们的学生，为了咱们的明天更美好，让我们相互理解，密切合作，竭尽全力，为2xxxx年高考交出一份满意的答卷。

　　祝您的孩子心想事成，祝您的家庭幸福美满！