小学第五届体育节活动方案

　　一、活动宗旨：

　　为全面贯彻落实教育部“2+1工程”，加强学校体育教育工作，全面推进校园“阳光体育活动”，根据本校办学条件与办学特色，特制定以“运动，健康，快乐”为主题的NH小学第五届体育节实施方案。希望通过本届体育节活动的宣传和推广，让孩子们到阳光下、到运动场上锻炼自己的体魄，保证学生每天在校1小时体育锻炼时间。提高学生身体素质，让学生在运动中享受快乐，健康成长。

　　二、活动主题：

　　我运动，我健康，我快乐。

　　三、活动内容及安排：

　　活动内容 活动时间 活动负责人

　　体育节开幕式 11月2日 陈ZZ

　　校园广播 11月2日-11月4日 赵ZZ

　　2-6年级长绳比赛 11月3日 刘ZZ

　　1-3年级短绳比赛 11月3日 刘ZZ

　　4-6年级轮滑比赛 11月3日 戴ZZ

　　1-6年级投掷比赛 11月4日 张ZZ

　　1-6年级跳远比赛 11月5日 陈ZZ

　　田径运动会 11月6日 体育组

　　学生检阅 11月6日 体育组

　　颁奖仪式 11月6日 戴ZZ

　　续后工作及总结表彰 11月9日 体育组

　　四、工作人员分配：

　　1、筹备组组长：蒋庆节

　　副组长：ZZ

　　成员：ZZZ

　　职责：负责策划筹备体育节各项活动与内容，组织安排活动内容，确保活动的顺利开展。

　　2、裁判组组长:张ZZ

　　成员：全体非班主任教职工

　　职责：负责各项活动的裁判及记分工作。

　　3、协调组组长：戴Z

　　成员：ZZZ

　　职责：负责体育节各项活动的内容、时间、场地、人员的安排与活动项目的衔接、突发状况的解决等问题。

　　4、宣传组组长：郭ZZ

　　成员：ZZZ

　　职责：负责体育节活动期间的宣传栏、校园广播、影像、报导等各项宣传工作。

　　5、后勤组组长：汪ZZ

　　成员：ZZ

　　职责：负责体育节期间的体育器材供给、比赛场地布置和奖品的购买。

　　五、活动流程：

　　1．各项比赛报名工作（10月23日截止）

　　（1）全校学生报名参赛（10月23日17：30截止）。

　　（2）各班上交入场式解说词（10月23日17：30截止）。

　　（3）分组并分配比赛人员、时间，制定秩序册（10月28日）。

　　（4）比赛时间、参赛学生及工作人员名单校对（10月30日）。

　　2．体育节开幕式（11月2日）

　　（1）升旗仪式。

　　（2）校领导致开幕辞。

　　3．田径运动会学生检阅（11月6日）

　　（1）各班按顺序入场，绕田径场行进，到达本班位置。

　　（2）校领导致辞。

　　6.田径运动会（11月6日）

　　（1）全校学生以班级为单位报名（10月23日截止），每个单项每班报名4人（2男2女）。

　　（2）11月2日进行跳绳和轮滑比赛；11月3日-5日进行田赛；11月6日进行径赛。

　　（3）公布秩序册（10月28日）。

　　六、活动要求

　　1．各个班级要充分做好各项活动的准备，加强对学生的安全教育，确保活动的正常开展。

　　2．项目负责人要精心组织、周密安排，确保活动顺利进行。

　　3．裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正。

　　4．各班按要求组织学生参加各项比赛，不得弃权。

　　七、记分与奖励

　　1.单项名次：根据比赛项目人数决定名次。

　　各年级组奖前6名，报名人数5-7名奖前4名；3-4名奖前2名；2名奖前1名。按7、5、4、3、2、1记分

　　2．团体名次（田径运动会）：

　　每个比赛项目取得名次的学生为可获得累计分数者，获得累计分数权的学生根据名次为班级累计相应分数，最后按各班总分排名。破记录计双倍积分。接力项目计双倍分。

　　另大会设田径运动会精神文明奖，希望各班同学在检阅仪式上展现出良好的精神风貌；比赛期间积极踊跃为大会投稿；观众队伍保持好赛场秩序及环境卫生。

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篇2:小学体育节暨田径运动会竞赛规程

　　小学体育节暨田径运动会竞赛规程

　　很重要-11月6日8点有个入场式，是个很重要的检阅仪式，可以有口号标语彩带气球，形式不限，是班级秀出自己的大好机会，也是评精神文明奖加分用的。入场式每个班要交个解说词。

　　一、竞赛日期与地点：

　　1、长绳比赛：11月3日，8：00-8：35风雨操场

　　2、短绳比赛：11月3日，14：00-14：30风雨操场

　　3、滑轮比赛：11月3日，16：10-17：30田径场

　　4、投掷比赛：11月4日，8：00-8：35一、二年级田径场

　　11月4日，14：00-14：30三、四年级田径场

　　11月4日，16：10-17：30五、六年级田径场

　　5、跳远比赛：11月5日，8：00-8：35一、二年级田径场

　　11月5日，14：00-14：30三、四年级田径场

　　11月5日，16：10-17：30五、六年级田径场

　　6、径赛项目：11月6日，8：30-3：00田径场

　　二、竞赛项目：

　　（一）滑轮比赛：200米计时，4-6年级参加。

　　（二）短绳比赛：一分钟跳绳比多，1-3年级参加。

　　（三）长绳比赛：二分钟集体跳绳比多，2-6年级参加。

　　（四）田径运动会：

　　1、1-2年级组：60米、200米、4*100米接力、4*200米接力、20*30米迎面接力、立定跳远、沙包投掷

　　2、3年级组：60米、200米、400米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、沙包投掷

　　3、4年级组：60米、200米、400米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、实心球投掷

　　4、5--6年级组：60米、200米、400米、800米、4*100米接力、4*200米接力、跳远、实心球投掷

　　三、记分办法：

　　1、田径运动会1-6年级组设团体第一名，团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。

　　2、各单项奖前六名，按7、5、4、3、2、1记分；报名人数只有5-7名运动员的录取四名，按7、5、4、3记分；只有3-4名运动员的录取二名，按7、5记分；只有2名运动员的录取一名，计7分。接力按双倍计分；破校纪录按双倍计分。

　　七、录取名次、奖励办法：

　　团体总分：1-6年级组奖总分第一名。

　　各个单项：田径运动会项目各年级组奖前6名，报名人数5-7名奖前4名；3-4名奖前2名；2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名

　　长绳比赛：各年级组奖前2名。

　　四、报名日期及办法

　　（一）报名日期

　　截止日期：2xxxx年10月23日

　　交手写报名表或传送电子版均可

　　（二）报名人数

　　1、田径运动会

　　（1）4*100米、4*200米项目每项每班报8人（4男4女）。

　　（2）60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人（2男2女）。

　　（3）1-2年级20*30米迎面接力项目每班报20人（10男10女）。

　　2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数，参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备（单排辊轴滑轮鞋及防护用具），无装备者不得参加比赛。

　　3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛，每班报20人（10男10女）。

　　五、裁判员名单

　　总裁判长：张zz

　　检录长：刘zz

　　检录员：郭zz、徐zz、王zz

　　场地传唤员：李zz、庄zz

　　起点裁判长：汪zz

　　发令员：邢zz、林zz

　　终点裁判长：陈zz

　　终点计时员：彭zz、刘zz、冯zz

　　终点记录员：张zz、黄zz

　　成绩核算员：袁z、戴zz

　　短绳裁判员：刘zzzz

　　长绳裁判员：刘zzzz

　　投掷裁判员：刘zzz

　　跳远裁判员：刘zzz

　　滑轮裁判员：刘zzzz

　　赛后控制中心：戴zz

篇3:小学四年级优秀作业展评主题班会设计方案

　　小学四年级优秀作业展评主题班会设计方案

　　主持人：曾zz

　　（敬礼）敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天，我们的主题班会是“优秀作业展”。

　　首先，我们要了解为什么举行这个主题班会，这个主题班会又有什么作用呢？请同学们举手回答（请两位同学回答，同学回答完毕，就说）“我认为这样可以让我们看到其他同学作业的优点，看出自己作业的缺点，同时我们要学习别人的什么地方来提高自己的作业质量”。

　　现在，同学们了解了这次班会的意义。到“自由展览评价作业”的时间了，给大家5分钟的时间，让大家自由交流交流自己的作业方法吧......（同学自由交流）

　　时间到！请大家安静下来！大家有没有总结过自己的作业呢？我知道我们班有几位同学对自己的作业做了很好的总结，（激情高昂）精彩的演讲，我们不容错过，下面就有请他们上台说一下自己的总结吧：

　　有请刘zz同学上台做总结。

　　有请余zz同学上台做总结。

　　有请张zz同学上台做总结。

　　有请宋zz同学上台做总结。

　　有请张zz同学上台做总结。

　　非常感谢以上同学带来的精彩总结。现在到最激动人心的时刻了，我们的颁奖仪式正式开始！

　　下面宣布：

　　获“格式美观奖”的同学有：余zz、张zz

　　获“更正作业奖”的同学有：刘zz

　　获“作业进步奖”的同学有：呙zz、陈zz、杨zz、刘zz

　　获“字迹工整奖”的同学有：曾zz

　　获“卷面整洁奖”的同学有：文zz、丁zz

　　获“优秀作业奖”的同学有：陈zz、孙zz、吴zz、商zz、曾zz

　　恭喜以上获奖的同学，希望他们以后能做得更好，也希望没获奖的同学不要气馁，只是因为作业质量要达到第一或并列第一的程度，你们同样很棒！

　　最后请陈老师作总结。

篇4:小学懂礼仪、做文明少年公民教育实践活动方案

　　小学“懂礼仪、做文明少年”公民教育实践活动方案

　　一、活动背景

　　“公民教育实践活动”是国家教育部牵头引进的一项以培养具有国家主人翁意识行为和现代文明意识行为为目标导向的社会实践活动。他以青少年为教育对象，以学科课程、活动课程和实践课程为主体的新型教育方式。南山区教育局申报了创建全国未成年人思想道德教育实验区课题，并对此工作十分重视。鉴于此状，我校从现代公民教育的核心价值理念中归纳以小学生思想、行为密切相关的 “懂礼仪、讲诚信、负责任、会感恩”十二字德育目标作为公民教育的研究内容，通过学科课程实施、学生服务意识渗透、实践活动开展等系列的活动，增强他们的公民意识和现代文明意识，提高他们的民主参与技能，提升他们的价值观。

　　二、公民养成教育实验活动策略

　　（一）通过学科课程实施公民养成教育

　　1、各学科结合学校的思品课、班队会课、校本课程，有针对性、系统地进行公民养成教育。

　　2、开设综合的公民养成教育课程或专题。

　　3、学科渗透式的公民养成教育。

　　将公民养成教育的目标--“懂礼仪、讲诚信、负责任、会感恩”渗透进各学科教学中去，在各学科的教学中渗透公民知识、公民意识、公民技能、公民道德的教育，并体现在各学科教案中，用笔勾勒出来，便于教育局评估检查。

　　（二）通过服务学习实施公民养成教育

　　1、健全学生干部竞选和轮换制度，开展校级大队委竞选和班级学生民主管理的参与活动。

　　2、建立学生义工制度，鼓励学生利用课余时间参加社区活动或公益劳动，

　　让学生在体验中提高社会服务能力，增强社会服务意识、社会责任感、社会认同感等。

　　（三）通过各种校内外的活动，实施公民养成教育

　　1、推动学生社团建设

　　根据学校实际，通过创办校园媒体，加强学校信息化建设，积极开展学生

　　社团活动。把40%的学生组织起来，锻炼和提高他们的自治、自理能力，构成自我学习、自我发展的成长途径，让学生借助各种媒介，充分参与到学校的文化建设与民主管理之中，在自主活动中，提升公民素养。

　　2、开展社会实践体验活动

　　通过社会实践、问题研究的活动过程，培养学生观察问题、思考问题的能力，培养学生参与社会生活和实践的能力。

　　三、指导思想

　　根据我校提出的公民养成教育的德育课题，以“懂礼仪、讲诚信、负责任、会感恩”十二字的教育为活动主题，通过学校、家庭、社会三结合的教育网络为依托，开展“健康文明生活一百天”系列活动，增强青少年学生的公民意识和现代文明意识，切实提升全体学生的价值观，使他们成为有道德、有能力、积极、负责的社会小公民。

　　四、活动主题：公民养成教育之懂礼仪--懂礼仪、做文明NH少年

　　五、活动时间：2xxxx年10月--2xxxx年1月

　　六、活动内容及安排

　　公民道德教育活动时间定于2xxxx年10月至2xxxx年1月。

　　第一阶段：宣传发动（2xxxx年10月19）

　　1、德育处制定活动方案

　　2、利用升旗仪式举行“公民教育实施活动--健康文明生活一百天”启动仪式，由学生宣读“做一名文明NH少年--健康文明生活一百天”《倡议书》，号召全体学生树立健康文明成长的意识，养成健康文明成长的行为习惯。（2xxxx年10月19日）

　　第二阶段：全面实施（2xxxx年10月19日--2xxxx年12月30日）

　　（一）低年级活动项目

　　1、一至二年级学生开展文明礼仪知识普及活动。（10月19日--11月2日）

　　（1）班主任利用班会时间，认真组织学生学习《小学生守则》、《NH小学学生一日常规》、《青少年文明礼仪教育读本》，让每位学生了解和掌握与自己日常生活和学习有关的校园礼仪、家庭礼仪和社会礼仪等方面的知识，加深对文明礼仪教育重要性的认识。

　　（2）引导学生用《小学生守则》、《青少年文明礼仪教育读本》对照自己的行为，查找不足，分析原因，在老师和家长的指导下，制定自己的“健康文明生活一百天计划”。（计划要在期末统一上交德育处）

　　（3）在家长和老师的指导督促下，大力倡导礼仪风、文明风，争做合格小公民，让“您好、谢谢、对不起、没关系、请原谅、别客气”等文明用语在校内外随处可见。

　　（4）在家长及班主任老师的指导下，以绘制“文明礼仪”宣传画的方式记录自己的文明礼仪德育素质成长，让学生在体验中接受教育，逐步实现自己的计划，增强小公民意识，形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气，把文明礼仪宣传教育活动转变成为同学们的自觉行为。12月7日前，各班上交5份较好的美术作品到大队部，并附上学校、班级、姓名，我们将对优秀绘画作品进行展出。

　　2、一至二年级同学开展“我和爸妈比一比”--文明礼仪VS活动。（10月19日启动

　　发动家长配合学校开展文明礼仪教育活动，把文明礼仪教育与家庭教育有机结合，把文明礼仪教育活动与学生的日常行为规范养成教育有机结合。开展“我和爸妈比一比”--文明礼仪VS活动，比一比谁做得更优秀，并请父母在评比表中签名确认。同时，在父母的指导督促下，总结文明礼仪VS活动，共同监督家中的不文明行为，同父母分享活动快乐，共建文明和谐的快乐家庭。

　　（二）高年级活动项目

　　1、三至六年级同学开展“我身边的不文明行为”调查活动。

　　选择自己身边的家人、亲戚、朋友、同学为对象，对他们的言行举止进行观察，对照自身是否也有这些不文明行为，设计“健康文明生活一百天计划”，并严格按照自己设计的计划作息和生活，体验文明生活的内涵与意义，在计划表中写上自己的成长感受。（计划以及感受要在期末上交。）

　　2、举办网络安全知识及法制专题讲座。（暂定11月16日）

　　邀请南山公安分局刑警到我校给三至六年级学生讲解网络安全知识及网络法律法规，引导学生懂得网上所有言行必须遵循现实社会的法律法规，增强网络行为的法制意识。

　　3、2xxxx.10.26，三至六年级学生利用班队课时间召开“我的e网我做主”主题班会，并组织学生自主讨论、拟定、签订《班级网络文明自律公约》，由全班同学签名，引导学生进行自我教育，诚信守诺，自觉遵守《公约》要求。

　　建议：针对“如何控制上网交流时间”，“如何选择真诚而有益于自己成长的网友”，“如何遵守‘网德’，以尊重他人”，“如何警惕网络陷阱，拒绝‘电子*’”，“如何反对‘黑客’，做一个合格公民”等问题，引导学生通过讨论、辩论，进行自我教育。

　　（三）全体学生活动项目

　　1、大队部成立“文明礼仪督察队”，时刻监督全校同学在*礼仪和卫生礼仪等方面的实施情况，在做好记录、及时反馈，对不文明行为予以制止的同时，将一些校内外的学生行为拍摄下来，通过“小小电视台”在班队课时间播出，并针对播出的现象，对照自身情况，开展反思讨论活动，把文明礼仪教育活动转化为学生内心自省、自励，变成自觉行为。

　　2、让“NH小学放学路队”更亮丽

　　通过活动让学生做到：（1）站队做到快、静、齐。（2）队伍靠右行进，齐步走动作到位，队形整齐，步调一致，速度适中。（3）在路队的全程中，没有推搡、喧哗、嬉笑，追、跑、打逗。（4）路队行进过程中见到领导、老师、客人等能主动问好。（5）升旗、*队形整齐，守纪律。

　　第三阶段：总结表彰（2xxxx年1月）

　　1、各班认真总结各项活动，做好活动反思，注重活动后期的延续性，班主任上交本班开展活动的小结。

　　2、德育处根据各项活动开展情况及班级记录情况，对活动中表现突出的班级和个人在元旦期间予以表彰。

　　3、利用学校橱窗将活动图片、文稿制作成展板，展示文明礼仪教育成果。

　　4、各班积极撰写稿件，与新闻媒体结合向社会展示学校文明礼仪教育活动的动态和成果。

　　德育处

篇5:小学四年维第16周主题班会活动方案：学会自我保护

　　小学四年维第16周主题班会活动方案：学会自我保护

　　--策划主持：曾zz

　　流程：1、首先进行演讲：学生为什么要学会自我保护及学习自我保护十问；

　　2、演讲完进行安全知识抢答。（目的：以学习自我保护的方法为主，得分为附）

　　3、进行总分计算；

　　4、颁发奖状、奖品。

　　5、班主任陈老师总结。

　　抢答规则：

　　①学生共分成四大组。

　　②选一位同学为评分员，评分员以回答的内容非常接近的得五分、依次类推四分、三分及粘点边的得二分；

　　③先举手的同学得到回答问题的权利，一个人回答的不全面的，可以叫同组其他同学补答，补答机会只有一次；

　　④补答完后主持人示意大家安静并读出正确答案，再由评分员进行评分，再将得分写在黑板上。

　　奖励：

　　得分最高的组给予“自我保护小卫士”称号；奖品待定。

　　第二名　奖品待定

　　第三名　奖品待定

　　第四名　要求回家跟父母一起学习陈老师博客上的“自我保护十问”，鼓励奖待定。

　　演讲具体内容：

　　同学们近年来，中小学生意外伤害事故不断发生，如何提高我们的安全意识、自我防范能力，将事故伤害降到最低，已成为人们普遍关注的问题。

　　现在我们先学习一下自我保护十问：

　　一、有人抢夺你的钱物怎么办？

　　一旦遇到这种情况，应当以尽量减少损失、减少皮肉痛苦为主进行对付。

　　二、怎样预防被偷盗？

　　首先，要注意对家庭财产的保密。家中的贵重物品、现金、债券及股票等，不能轻易露底，包括对某些亲友、邻居。不要将家中钥匙随便交给他人使用，防止居心不良的人从中偷配钥匙，寻机行窃；如果钥匙丢失，要马上换锁；不能与萍水相逢、不明底细的人交往，更不能带到家中来做客，防止“引狼入室”.....　　外出时，尽量不要带大量现金；当人多拥挤时，千万不要只顾抢购物品、车票而忽视提包安全，要用手、身体护住财物，并时刻警惕身边举止不正常的人.....　　当你把书包、皮包放在自行车的车筐里，挂在车把上或是夹在后架上时，要把“包”设法与自行车拴在一起，锁起来，要不然，坏人拿着太方便了！到路边买东西千万不要把包放在车上，以免坏人借机偷盗。

　　三、发现有人正在盗窃时怎么办？

　　窃贼正在室内盗窃时，你可以采取以下的方法：

　　(1)假如发现窃贼正在室内，而窃贼尚未发现有人回来时，可以迅速到外面喊人，并同时叫他人报告公安机关，以便将窃贼人赃俱获。如窃贼有汽车、自行车等交通工具，则要记下车牌号。

　　(2)假如室内的窃贼已经发现来人时，要机智离开后，并呼叫周围的居民群众，请大家协助抓住案犯，并扭送到公安机关。如果家住楼房，则要记住窃贼的相貌、体态、衣着等，离开一段距离后，可边喊边往下跑，以免窃贼狗急跳墙。

　　(3)对发现有人来立即逃跑的案犯，要及时追出查看其逃离方向，认准其体态、相貌、衣着、可能丢下或带走的工具、车辆，及时报告家长、老师，并拨打“110”报警电话报告公安机关。

　　(4)如果案犯发现来人是中小学生，而求饶或花言巧语辩解时，千万不要对犯罪他妇怜悯同情而失去警惕。同时应讲究斗争策略，表面上可以装出没看，无所谓，或恐惧的表情，稳住犯罪分子，防止他狗急跳墙，对你施行伤害，然后寻找机会逃离报警。

　　四、被偷盗以后怎么办？

　　要尽量镇静，马上去派出所报案。家中被盗，一定保护好现场，先不要乱动，也不要到处走动。如果你家中投保过家庭财产保险，不要忘了通知保险公司。

　　五、发现有人扒窃时怎么办？

　　(1)幼小孩子在车上发现小偷时，不要和他正面冲突，最好的办法是机智灵活地通知售票员或司机。

　　(2)当发现小偷要扒窃自己财物时，只要正面注视一下他，表明自己已经注意到了，小偷会自然罢手，也不会惹出麻烦。

　　(3)当发现自己被窃或别人被扒窃时，不要慌乱，应保待镇静，立即通知售票员或司机不要打开车门，根据实际情况将车就近开到公安机关或驻地停车检查，同时注意是否有往车外扔赃物，以及是否有几个人相互传递物品。

　　六、有人拉拢你去偷盗怎么办？

　　偷盗是违法犯罪行为，坚决不能参与。当有人拉拢你参与偷盗时，你应该用以下办法来处理。

　　1)严辞拒绝。“偷盗是违法的，伤天害理。你别想让我跟着你们去干。”

　　2)好言相劝。

　　3)借故推辞。“真不巧，我家（学校）有急事，我必须马上去办。”故意躲开拉拢你去干坏事的人。

　　4)及时报告。偷别人或公家财物，迟早会受到法律制裁的。为了真正挽救对方，要将其作案的时间、地点、手段、参与人员等情况，及时报告有关人员。

　　七、独自在家时有人叫门怎么办？

　　自己在家遇到有人敲门时，可采取以下措施：

　　(1)平时一人在家，要锁好院门、房门、防盗门、防护栏等。出去玩耍要关好门窗，千万别忘记锁门，防止盗贼潜入。

　　(2)钥匙要保管好，要注意把钥匙放在衣服里，不要放在外面，以防坏人跟踪入室。

　　(3)当有人敲门时，一定要问清来意，对不熟悉或不认识的人，坚决不要开门。特别是遇到有陌生人以修理工、推销员的身份要求开门时，说明家里不需要，请其走开，或可寻找其他借口，请其不要打扰您。

　　(4)当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或去打报警电话吓跑坏人。

　　八、 被人殴打以后怎么办？

　　第一、设法与才老师或家长取得联系。以便尽快得到救助。

　　第二、及时治疗。

　　第三、妥善保管包看病治疗的医院单据和诊断书，以备后用。

　　第四、及时报案，要报清出事的时间、地点、打人凶手的特征。

　　九、有人拉你参与打架怎么办？

　　(1)自己坚决不去。 (2)设法劝阻。 (3)及时报告。

　　十、万一不幸被绑架怎么办？

　　绑匪往往以“问路”“帮忙取东西”等为名挟持，不要带陌生人到偏僻地点，更不要上陌生人的车，面对绑匪应采取以下措施：

　　1.首先要保持冷静与警觉，保持冷静才不致处于劣势，切记求生的信念与逃脱的准备。

　　2.主动、机巧地与绑匪沟通，根据其反应说些绑匪接受的话，争取存活的时机与空间。

　　3.尽量进食与活动，维持良好的体能状况。

　　4.如对方持有利器，先设法安抚攀谈，让他放下武器。

　　5.衡量是否有能力逃跑，再运用随身携带物品自卫。

　　6.若无充分把握，勿以言语或动作刺激绑匪致遭不测。

　　7.如周遭有人，可乘机呼救引人注意，伺机逃脱。

　　8.应佯装不懂绑匪交谈所使用的方言。

　　9.伺机留下求救讯号，如：眼神、手势、私人物品、字条等。

　　10.一旦被绑，应凡事顺从，采取低姿态，以降低绑匪戒心。

　　11.可适当告知绑匪自己的姓名、电话、地址等，但对于经济状况，应饰词搪塞。

　　12.一旦有机会逃开，立即以电话向家人、亲友或公安机关求助。

　　13.熟记绑匪容貌、口音、交通工具及周遭环境特征(特殊声音、味道)。

　　14.反复回忆事件经过之连贯及细节，利于获救后提供给警方破案。

　　自我保护安全知识抢答题：

　　一、判断题 (回答正确对错就加二分，能补充为什么再加三分。)

　　1、家里没别人时，陌生人来电话找家长，就告诉他家里没大人。×

　　陌生人来电话时，如果家长不在家，不要告诉陌生人家中没有人，只告诉他家中现在有事，让他过一会再来电话。

　　2、剧烈运动后太累了，马上躺下休息。×

　　如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。

　　3、楼房着火了，小明家住20楼，小明迅速跑出家门，坐电梯下1楼逃生。×

　　楼房着火，要迅速用湿毛巾捂住口、鼻从楼道撤离，千万不能乘坐电梯。

　　4、小明走在放学的路上，这时一个陌生人上前说是他父母的朋友，很亲热的拿东西给他吃，小明拒绝了（小明这样是不是很没有礼貌）。√

　　小明这样做是对的。不能轻信陌生人，不能接授陌生人送的礼物、食品、文具等。遇到陌生人问路时，可以指给陌生人方向，告诉他怎么走，但不要为他带路，特别是偏僻的地方。

　　5、放假期间小明、小光、小乐偷偷去一个小池溏游泳，游玩后小明、小乐上岸了，却不见了小光，他俩怀疑小光溺水了，但更害怕家长责备他们偷去池塘玩，就各自回家了。×

　　如遇同伴出现危险时，生命大于一切，这时应该大声呼喊，寻找附近的大人帮助，并立刻报警且打电话通知家长。

　　6、上学就要迟到了，到了十字路口虽然是红灯，但没有汽车通过，可以快步跑过马路。×

　　过马路时一定要走人行斑马，绿灯行、红灯停，过马路要两边看，还要防止有转弯车跟违章车辆强行通行。

　　7、在外玩耍时，遇到打雷下雨，赶紧躲在大树下。×

　　雷雨天气不要在大树底下避雨。在打雷时最好离大树5米远。在户外不要接听和拨打手机,因为手机的电磁波也会引雷。同时打雷时严禁接近一些正在作业的电力设施。

　　8、放学时看到前面围了一群人，好像有人在打架，赶紧跑上前去看热闹。×

　　遇到有人打架等事件发生，我们尽快离开，远离事故现场，防止受到伤害。

　　9、小明在家里写字时突然听到有人在叫“失火了”,这时看见客厅房门缝底下有浓烟冒进来,小明就立即打开门到逃走。×

　　有浓烟冒进来说明火已经烧到门口了,门起了阻挡火势的作用,如果冒然开门不但自己无法跑出去,可能反而会把使得火势蔓延进屋里。

　　应该怎么办?

　　先用水或其他液体试探门把手是否发烫,如果发烫说明火已经烧到门口,这时不能开门,应用打湿了的床单,衣服等塞住门缝，先挡住浓烟的进入再寻找其他方式求救　　10、张亮每天下午上都没精神，有进甚至上课的时候也睡着了，小红说是因为他天天中午都是趴着睡的原因。√

　　趴桌子睡觉会使心率减慢，血管扩张，流到各内脏器官的血液也就会减少；再加上胃部消化需要血液供应，从而加重了脑缺氧，导致头晕、耳鸣的症状出现。

　　问答题：每题五分

　　1、我国通用火警电话电码是？打火警电话时要注意什么？

　　答：119。报警时要讲清楚着火地点，说明什么东西着火了，火势怎样；讲清楚报警人姓名、电话号码和住址。

　　2、进入陌生的室内公共场所，一定要注意观察什么？　答：消防通道位置。

　　3、消防车和消火栓是什么颜色的？　　答：红色。

　　4、行人在道路上行走，必须走在什么上？　　答：人行横道

　　5、我国交通事故报警求救电话号码是？　答：122

　　6、城市小同学横穿马路要走什么线？　　答：斑马线

　　7、我国的匪警电话是多少？　　答：110。拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。

　　8、多大的儿童才可以在马路上骑自行车？ 　答：满12岁。

　　9、路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办？

　　1）要保持冷静，不要害怕，尽量说好话，说明自己没带钱，避免跟他们争吵。

　　2）如果他们继续坚持要钱，就跟他们说回家取钱，趁机跑掉，并向你认识的人求助。

　　3）如果还不行，就拖住别的大人大声喊“救命”。

　　4）如果一个人遭挟持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以给钱，但要记住对方的相貌特征，事后向公安机关报案。千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，这样容易造成歹徒狗急跳墙，持刀伤人。

　　10、你跟妈妈一起在大型购物中心购物(或者在海滨浴场、公园等地方游玩)。你停下来张望了一会儿，当你抬起头时找不到妈妈了......你怎么办？

　　正确的做法：这个秘密只能告诉一个可靠的人(警察或者保安)。如果在购物中心，就去找最近的收银台。如果在海滨浴场，就告诉救生员。切莫惊慌哭泣，或者随便告诉别人你和妈妈走散了。

　　11、你独自在家，门铃响了， 你从门镜中看到一个陌生人......你怎么办？

　　正确的做法：决不能为任何陌生人开门。哪怕他说有紧急情况、说自己是警察、说是你爸爸或妈妈让他来接你......但也不能在门铃响起时不去理会它，因为小偷有时会按门铃试探是否有人在家。你可以隔着门告诉他，你爸爸在睡觉，让他过一会再来。然后，给家长或邻居打电话，告诉他们有一个陌生人在家门外，让他们不要挂断电话，直到陌生人离开为止。

　　12、当你回家时，发现有个成年人在后面跟着你......你怎么办？

　　正确的做法：应穿过马路或者走另一条路，避免与尾随者接触。如果这个人仍然跟着你，或者他强迫你跟他走。你要大声尖叫并跑向有人群的地方，或对着前方人群大声叫爸爸，例如商店或者行人多的十字路口。不要往你看见的某一所房子跑，因为房子可能是空的；如果这时家里没人，也不要往家里跑。

　　13、夜间，家里人都已入睡，突然你发现家里失火了......你怎么办？

　　正确的做法：大叫“失火了！失火了！”来叫醒其他家庭成员，然后沿安全通道迅速离开房子，到达户外的安全地带。如果房间里充满了烟，应尽量让身体贴近地面爬出屋外。如果你发现卧室的门是热的，说明火源在客厅。因此，不要打开卧室的门。如果住在楼上，不能从窗户逃生，那么就打开窗户，用床单之类显眼的物体向楼外的消防人员发信号，然后，尽可能地让身体贴近地面，等待救援。

　　14、你独自在家时，不慎受伤......你怎么办？

　　正确的做法：如果伤口流血不止，应马上用干净毛巾将伤口包紧。包紧的程度应能止住流血，但也不能太紧，避免令血液无法正常通过，然后，给家长打电话求助，或者叫邻居帮忙。当然，最好的办法是拔打120急救中心的电话，清楚地告诉他们家庭地址，打开房门，等待救援。

　　15、你和小朋友在湖边或者游泳池边玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他（她）不会游泳......你怎么办？

　　正确的做法：立即大声呼救，将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他，让他抓住并坚持住，然后，跑去叫人帮忙。也可以找一根树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边，让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端，将他拉向岸边。

　　16、乘坐大巴时，汽车突然起火，门已经打开，但人很多，情况紧急，这时你怎么办？

　　答：这时就近拿起车窗边的消防锤打碎汽车玻璃逃生。

　　17、在学校如果遇到有同学欺负自己，你怎么办？

　　答：1、不管自己是否有理，一旦遇到了其他同学的粗暴欺凌，一定要及时报告老师或家长，不要等到万不得已时才报告。

　　2、在不可能亲自报告的情况下，一定要委托同学、朋友帮忙报告，让学校和警方去协调处理，必要时拨打110报警。如果不报案，不能让施暴者受到教育或惩处，不仅自己将再三地受到侵扰，也必然会有更多的同学受到侵害。

　　3、如果看见同学或他人正在斗殴，不要参与或围观，应尽快通知老师、家长或警察。

　　18、发现有人触电，你怎样做？

　　答：关闭电源或用干燥的木棍将触电者与电器分开。

　　19、当身上衣服着火时，立即采取的正确灭火方法是？

　　答：就地打滚压灭身上火苗。

　　20、当你走到马路中间的时候，有一辆车开了过来，你应该怎么做？

　　答：站在马路中间的横线上让车辆通过。