幸福教师心得体会：教育的幸福指数

　　这是老师和学生的对话　　问：喜欢老师吗？答：喜欢

　　问：想当老师吗？答：不想

　　问：为什么？

　　答：我们非常尊敬老师，但觉得老师太苦了(想做那样的人，不想做那样的事)。

　　学生之所以会出现这种观点，可能与我们工作时，没有把幸福感传递出来有关。教育者如果是在充满激情的情况下去做，而又能表现出幸福感，就会引起孩子的关注和联想，从而产生极大的兴趣。相反，如果这种工作传递出的只是辛苦感，孩子们一般会敬而远之。

　　世界著名的教育家乌申斯基说：“教育的主要目的在于使学生获得幸福。”我们在教育孩子的时候，应该进行适时、适度的情感沟通，应该让他们感觉到，我们的付出也是快乐的，这种工作也是幸福的，这种付出的崇高，并不仅仅是因为能够给他人带来幸福，也是因为同时能够给自己带来心灵的满足，带来幸福感。

　　不要让教育缺少幸福感，这不仅仅是一种境界，对孩子的成长来说，更是一种责任。教育的人文价值目标是幸福教育。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力。幸福教育就是以人的幸福情感为目的的教育，它的目标是培养人体验幸福、创造幸福、给予幸福的能力。

　　幸福萌发在闪光的智慧里，流露在执着的探索中，呈现在富有创意的成果上。如何让每一位教育人都能成为教育幸福的创造者和传播者呢？

　　喜欢你的工作。这个基本问题决定了你的工作幸福指数，也是你事业成功与否的关键问题。喜欢你的工作就会敬业、就会善思、就会创新。

　　一个人难以把自己不喜欢的工作做好。如果一个人在做自己不喜欢的工作，那么最好的结果也就是零误差，即完成任务不出错。在这个过程中，只有压抑，不会有任何的创新，同时自己的能力也不能够完全发挥出来。如果我们想要事业成功，就首先要爱上自己的工作。

　　在社会生活中，个人幸福有赖于团队幸福。一个和谐温馨的教育团队能产生一种凝聚力，使团队成员将个人的爱好、特长和能力发挥尽致，实现1+1＞2的效果。同时好的团队，必然要求好的管理者能积极参与团队的建设，发挥模范带头作用，调动团队成员的积极性，营造一种良好氛围，从而影响着团队成员之间的和谐相处，影响着每个人的幸福感，而这一切均在润物无声之中。

　　管人要靠引导，管事要靠流程。科学合理、分工明确的工作流程，往往会避免工作无序的烦恼、互相推托的抱怨、相互指责的矛盾，让人心情愉悦地专注于自己的工作，并清楚自己的工作与流程中各相关要素的关系，实现“有序”运行。

　　事实上，工作流程实质就是让组织内部形成一种事业与员工之间互动、互利、互相促进的良性循环关系。即：满意→幸福→企盼→价值→满意→......“满意”是“幸福”的基础，对事业的“企盼”是“幸福”的必然结果，而“价值”则是“幸福”的归宿、源泉和动力。

　　开展有效的职业生涯规划，有利于团队持续健康发展，是提高工作幸福指数的助推器。职业生涯，是指一个人从事某种职业的整个过程。职业生涯设计就是针对每个人特定阶段的特点和需求，进行个人发展规划，使个人的发展与单位的发展相协调，最大限度地发挥其才能，满足个人成长的需要，实现自我价值。只要你愿意往前扩展并保持向上的心态，就有振奋人心的远景。

　　这个过程应该是不断完善自我的过程，不断实现自我价值的过程，这是一个可以充分享受快乐幸福的过程。如果在这个过程中你体验不到工作的快乐，唯一的感觉是工作的苦、累，那除了客观条件外，可能与我们的心态有关，内心充满了太多的不平衡、抱怨、不服气甚至仇恨。因此，改变心态，认同自我价值实现方式是提高工作幸福指数的动力。

　　21世纪的教育更倡导创造一种幸福完整的教育生活。现阶段，办人民满意的教育就是让更多的家长为孩子选择良好教育而产生较高的生活幸福指数；让孩子因享受到良好的教育而拥有较高的学业幸福指数；让教师因此拥有较高的职业幸福指数。打造最具幸福感的教育就是要形成最具幸福感的校园、最具幸福感的学生群体、最具幸福感的家长群体、最具幸福感的干部教师队伍、最具幸福感的单位。一句话，就是让我们的教育充满着幸福，更传递着幸福！

文本库-www.wenBenk.com

篇2:幸福教师心得体会：幸福可以学习和练习

　　幸福教师心得体会：幸福可以学习和练习

　　教师如何提高幸福感？如何实现幸福？幸福在哪里？没有确定的答案。也正是因为没有唯一的答案，才有了更多的迷茫与追寻。幸运的是暑假里我看到了这本书，泰勒·本-沙哈尔博士的《幸福的方法》，该书将获得幸福的方法和关于幸福的科学研究成果完美地结合起来，娓娓道来，享受之余，让我不知不觉地开始品味生活，反思自我，追寻幸福。

　　该书的作者泰勒·本-沙哈尔博士为哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士。他也被誉为“最受欢迎讲师”和“人生导师”。快乐学习、开心工作、美满婚姻，三者缺一不可，是幸福生活所必须的，而且需在三者中寻求平衡。

　　快乐学习我们通过学习快乐且有意义的生活方式并提高内在品格，可以感受快乐，享受努力实现目标的过程。我们可以把学习转变成一种迷人、美好的旅程，贯穿在整个生命中。

　　开心工作开心工作，是实现幸福的因素之一，在一定程度上辛勤工作却成为一个惩罚的标志。如果人们只是把工作当成一种任务或赚钱的手段，而不是期待在其中有自我实现，这种情况下每天所期盼的除了薪水之外就是假期了，谈不上快乐与意义。对把工作当成使命的人来说，他们对工作充满热情，在工作中达成自我实现，工作对他们来说就是一种恩典。如果人们能从“我可以做什么？”转变为“我想做什么？什么能给我带来快乐和意义？”，那么我们离快乐和幸福也就更近一步了。

　　美满婚姻家是我们的港湾。家庭和睦、全家安康和谐是我最基础的幸福感源泉。

　　我们要学会感恩，表达爱，加固爱。表达对生活、对工作的爱，表达对家人和孩子的爱，表达对你有任何帮助的朋友的爱。让爱持久，让爱成长，让爱释放所有能量，那么生活中的快乐和意义自然成为你的幸福。

　　心理学家提出如下提高幸福感的方法：

　　享受瞬间要生活在这样一种状态下：把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友们的过程中得到满足感，与好书里的人物共欢乐。

　　控制你的时间幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可适应于任何工作。

　　增强积极情绪越来越多的证据显示：消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的一件事就是努力消除消极情绪。优待身边的人人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出个亲密朋友的人比不能数出任何朋友的人更感幸福。

　　面带幸福微笑实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。

　　告别枯燥的生活不要无所事事不要把自己困在电视机前，要沉浸于能提升你的技能的事情。多活动室外活动是对付压力和焦虑的良药。调查表明，经常在室外锻炼的人情况要明显好于不参加者。

　　好好休息幸福的人精力充沛，但他们仍然留出一定的时间睡眠和享受孤独。

　　关照心灵有关信仰和幸福的关系研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。当然，信仰不可能让我们免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是信仰常常提醒人们沿着幸福之路前进。

　　这本书还有个最大的特点---丰富而多样的练习。于是，我认同“幸福，是可以通过学习和练习获得的一种能力。”

　　浙江省长兴县实验小学z

篇3:幸福教师心得体会：教师能否累并快乐着

　　幸福教师心得体会：教师能否累并快乐着

　　幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，其人生才是快乐和阳光的。这本书中提到：因为爱，所以幸福，选择你所爱的，爱你所选择的，与爱同行，工作就是一种享受，爱上工作，工作也会爱上你，视工作为愉快的带薪学习，在工作中实现自我价值。

　　很多教师经常抱怨，抱怨自己的收入不高，抱怨领导不重视自己，抱怨自己的工作不顺利、生活不幸福。并且，把所有的这些归咎于没有机遇，或是受了别人的排挤与暗算。更有甚者，将这些归咎于自己没有关系网。其实，我们之所以会遇到这些问题，主要原因都在于我们自己，要解决这些问题和困惑，首先就要反思自我：是否比别人多干一点，比别人多发现一点，比别人多钻研一点，比别人多用心一点，比别人“糊涂”一点。认识自我是幸福的前奏。模范教师丁万寿刚到沙埠小学的时候，学校是“千疮百孔”，而今，校舍整齐，各种配套设施齐全，顺利通过了青岛市规范化小学的验收。多年来，他用心经营学校，下雨了，他拿铁锨到校园里排水；下雪了，他第一个到校园里去扫雪......这一切，都源于丁万寿对教育工作的热爱，这份热爱，让他做了很多远远超出自己工作范围的事情，并且乐此不疲，不去计较个人得失。30年的坚守，使他收获了希望，收获了成功，也收获了幸福。

　　工作是人生命的主要存在方式之一，教师一生至少要工作35至40年。如果你热爱工作，有驾驭课堂的能力，就像写散文，“形散而神聚”，就像放风筝，引线始终在老师手中，任凭风筝高飞。当自己的人格魅力，学识魅力和卓有成效的工作赢得学生的尊重、家长的敬重、学校的器重时，你就会活得自信，就会精神愉悦，就会感到幸福。

　　书中还提到“阳光心态引领幸福职场”的法则。我们一生都在追求幸福，阳光心态是幸福人生的钥匙和保证。要想拥有幸福快乐的人生，就要从保持阳光心态做起。当你用乐观、阳光的心态对待事物时，就会发现幸福就在你的身旁。请看《半杯水的故事》，两个口渴的人面对半杯水，悲观的人会说：“真不幸，只有半杯水了。”而乐观的人会说：“真好，还有半杯水呢！”引发快乐的原因，并不是因为水量的多少，而是在于看待问题的态度。态度可以决定一个人的成长高度，干任何工作，干任何事情，都是如此。一个人的态度决定了他能否把这件工作、这件事情做得更完善、更完美。同时，也决定一个人能否走上成功之路。

　　教师每天面对的是一群活生生的孩子们，如果心态不平衡的话，就会这也不称心，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意，进而教师的心态也会影响孩子们的学习。工作本身不重要，重要的是对工作的态度，既然我们改变不了工作，就要改变对工作的态度，就要以平和的心态对待工作。我的工作日志中有一篇《不要再犯同样的错误》：那是一个下午，在去学校的路上，刚好碰到了我班的一位家长，为了了解孩子的情况，多聊了一会儿，结果迟到了，受到了值日领导的批评，我心里很窝火。再上课的时候，刚好一位同学在打瞌睡，我的火气一下子暴发出来，结果一节课就白白浪费了。课后，我反思了一下自己的行为，感到很后悔，就写下了这篇随笔。如果当时站到领导的角度去考虑自己的行为；如果当时轻轻提示一下那个学生，其效果就不会这样。大家在平时的工作中如果没有好的心情、平和的心态，又怎能做好教书育人的工作？拥有一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。只有自己调整好心态，才能给接触自己的人带去快乐，从而正确认识自己，为自己准确定位，学会快乐工作，体验工作的幸福。

　　“幸福之花，开在感恩枝头”是该书中列举的第六项法则。感恩是人的一种精神财富，教师如懂得感恩，便会将感恩化作一种充满爱意的行动，有爱便有幸福。我和老公都是教师，学校在离家20多公里的县城之外，我们学校有部分学生寄宿，每周三都要值班。年仅8岁的孩子成了我们的后顾之忧，邻居们知道了我们的困难，每到周三晚上，孩子都会被邻居们接到家中。邻居们帮助了我们，让我们学会了感恩，幸福工作着。在工作中，我们要正确处理得与失的关系，无论做什么事，应以“公”为先，做一个大公无私、乐于奉献的人。为什么我们能够轻而易举地原谅一个陌生人的过失，却对自己的领导和同事耿耿于怀呢？为什么我们可以对一个陌生人的点滴帮助而感激不尽，却无视朝夕相处的同事的种种恩惠，将一切视之为理所当然？如果我们在工作中不是动辄就寻找借口来为自己开脱，而是能怀抱着一颗感恩的心，情况就会大不一样。感恩是一种鞭策，若拥有它，就少矛盾多和谐，让我们感到幸福常在。

　　正如书中所说，虽然身累、心累、脑累，但累是一种幸福的累，是一种享受的累，是一种人生快乐的累。我们选择了教师职业，就要体验累的快乐，感悟累的幸福。选择做教师，需要学会体验累的快乐。

　　山东肥城陆房中学李玲

篇4:幸福教师心得体会：童心永葆，幸福的奥秘

　　幸福教师心得体会：童心永葆，幸福的奥秘

　　做教师的，谁都愿意做个幸福的教师。只是，有一些教师做得有滋有味，不断地享受到工作与生活的乐趣，而也有一些教师，却做得心烦气躁，苦不堪言。教师如何才能获得幸福的感觉呢？我的一个很深的体会就是，让自己永远保持那份童心，这是教师幸福生活的源泉。

　　让我们的教育从容些。其实，教师的很多烦恼是来自于学生。今天这个学生不交作业了，明天那个学生又打架了，还有一些学生竟然有意与我对着干了，等等，让当教师的心中有了很多不愉快。可是，学生身上出现的很多“看不顺眼的事”，从一个角度来说，可以上纲上线，但从另一个角度来看，所有的原因都可以归结为很简单的一点：“因为他是孩子”。孩子是人，是人就有思想与感情，他不可能样样都跟着老师亦步亦趋。老师总希望孩子们一个错误也不要犯，一个个都是“乖宝宝”的话，那老师必然会生活在失望的情绪之中。所以，与其祈盼学生不犯错误，还不如让自己的心胸更加开阔，宽容学生的错误。

　　“用宽容的心态对待孩子们的每一个过失，用喜悦的心情等待孩子们的每一点进步，用欣赏的目光关注孩子们的每一个闪光点，用赞许的语言鼓励孩子们的每一个成功”，如能做到这样，我们是否更加平和些？对待我们的孩子，要“鼓励、鼓励、再鼓励，耐心等待、耐心等待、还是耐心等待”，若能让自己有了这样的情怀，我们当教师的是否更加从容些？而能否真正地做到平和与从容，关键是看我们的心灵与儿童的心灵有了多少共通之处。不断地站在儿童的立场，学会从儿童的视角去观察和思考问题，我们的心灵就会多了很多童性，而童性多起来了，教师的幸福感也就会多起来。

　　让好奇心远大过好胜心。教师的烦恼有时也来自于工作的本身。感觉教师的工作琐碎而繁杂，很多人有了职业倦怠。如何才能克服倦怠而找到乐趣？同样，让自己始终拥有一份童心。儿童有时刚哭过，却马上能笑起来，而且跟没事人似的，好像什么不愉快都没发生过。他们为什么能这样？因为他们对世界充满着好奇，他们的心灵始终关注着前面新鲜的事，而不喜欢总是盯着旧事不放。我们需要像儿童一样，始终让自己的心灵处于开放状态，对所有未知的事物感兴趣，结合自己的工作，就是要不断地思考教育上最本质的问题，然后想尽办法去探索规律，寻找接近本质的方法与途径。

　　而我们现在很多时候，是“好胜心”远远大于“好奇心”。带着强烈的功利心去从事教育工作，即使是获得了一点幸福感，也是很短暂的。跟儿童一样，怀着“好奇心”，带着一种“好玩”的心态去从事教育工作吧，那样的话，我们会开心很多。

　　擦掉我们心中的尘埃。我们总是教育孩子要积极地面对生活，心中要充满阳光，要与周围人很融洽地相处。可是，我们教师自己却经常会陷入人事的烦恼之中。我们需要做的就是擦拭掉这些尘埃，让自己心中的阳光能与孩子心中的阳光交相辉映。孩子的心是清亮的，与人相处，也是简简单单的。我们处在孩子们中间，就需要向孩子们学习这些优点，让自己保持一颗赤子之心，这样的话，我们的生活就会简单快乐多了。儿童看周围的人与事，基本上都是带着善意的、美好的眼光，我们也能用这样的眼光去看周围的万事万物吗？世界就是一面镜子，我们本身是什么样子的，看到的世界也就会是什么样子的，幸福的教师，他的心灵一定是淳朴、乐观与善良的，如同儿童的心灵。

　　我认为，教师专业化的核心不是学科教学的能力，而是教师能否拥有一颗感受到幸福的心，以及这颗心能否与孩子们的心相互吸引。很难想象，一个感受不到幸福的教师，如何才能为孩子们的幸福人生奠基？一个已经封闭的心灵，如何才能打开孩子们的求索之门？而教师的幸福来自于何处？教师的心灵怎样才能开放？答案都在孩子们那里！只要我们读懂了孩子们心灵的密码，我们就走上了通往教育幸福的大道。

　　（作者系北京市朝阳区管庄中心小学校长夏青峰）

篇5:幸福教师心得体会：幸福需要相信什么？

　　幸福教师心得体会：幸福需要相信什么？

　　读了9月6日《现代校长》周刊的“教师节特别策划·走向幸福”，心里有很多感慨--现在是我们谈论教育的幸福的时候了！

　　我们杭州市安吉路实验学校有着近60年的人文积淀，这块沃土足以孕育出颗粒饱满的幸福来。但是，在学校教师幸福指数的调查问卷中，我仍然可以触摸到那些粗糙的不幸福梗在那里。提升教师的幸福力，成为学校思考如何促进教师发展的一个重要议题。

　　为师者真实而全面的幸福来自哪里？仅仅是孩子们的成长带来的欣慰与快乐吗？抑或是那些荣誉证书和先进称号带来的鲜花与掌声？

　　相信智慧的力量

　　教师需要拥有捕获幸福的能力。

　　有一种幸福来自于智慧，因为智慧使人区别于动物，让人能够感受到为人的乐趣。研究，是一个充盈着智慧的行为。因此，学会研究的过程就是我们学着培养自己捕获幸福的能力的过程。

　　鼓励教师潜心于做一个研究员。在我们学校，工作还有另外一层含义--研究。“工作即研究”是我们学校每一位教师都要秉持的理念。在2xxxx年春意盎然的季节里，有67位具有一定专长和研究能力的教师受聘为第一批学校研究员。这些研究员有承担研究的义务、参与学校学术活动的义务，也行使着研究员既定的职责。在浮躁喧嚣的社会现实下，我们要让研究长驻校园，使它成为促进发展、收获幸福的核心力量。

　　相信文化的力量

　　教师需要拥有经营幸福的能力。打造理想的学校文化是培养教师学会经营幸福的妙招，有一些具体事例可以分享：

　　营造人文和谐、百家争鸣的互助文化。“文人相轻”是自古以来的警句。教师因为秉持了个性鲜明的专业理念而对良好的人际关系的形成造成影响的事例有很多。为了强化团队的建设，学校做了不少改革，例如为了营造合作探究、百家争鸣的校本教研活动，就经历了一个漫长的过程，终于可以让那些优点、缺点都被挑拣出来，光明正大地摊在案板上讨论。

　　这里的“师徒结对”也很特别：全校教职员工“自愿报名，自主结对，个性协议，学校协调”，形成“一师带一徒、一师带多徒、一师带一组、众徒享一师”的多样师徒关系；同时，一个人既可以是别人的师父，又可以是别人的徒弟，形成梯级结对，帮助教师建立起新的联结，更有利于情感的沟通和业务的互动。

　　海纳百川、志趣盎然的学习文化。教师首先是一个个血肉丰满、个性鲜明的人，除了专业成长，还有很多非专业因素直接影响着他们。学校努力帮助教师从“专业”的藩篱中挣脱出来。例如，学校倡议教师除了读专业著作之外，还要多看非专业书籍，广泛涉猎，博览群书；学校开设了羽毛球、书友会、舞蹈、摄影等多个教师俱乐部，特别设置了俱乐部经理人一职，筹措俱乐部活动，缓解心理压力，倡导积极阳光的主流态度，带领大家在谈笑风生中为自己的专业注入一些新鲜的非专业元素，“专”与“非专”两相交汇，相得益彰。志同道合带来的欢畅感，让老师们对集体有了更强烈的归属感。

　　相信精神的力量

　　教师需要拥有享用幸福的能力。一颗充盈着理想与激情的心灵是学会享用幸福的起点。

　　倡导自信、自主、自立的态度。“在安吉路实验学校当教师是快乐的、安全的。”老师们笑着，“在校园围墙的庇护下，有教育情结的我们可以躲避世俗，张扬个性，尝试理想，品味崇高”。学校进行了《人力资源培训和管理系统》的研发工作，统筹安排了涉及“教师道德修养、学校行政管理、教育科学研究、学校课程推进、综合素养提升”五大领域的培训内容。老师们对照《系统》，客观地分析自身优劣势，为自己制定了个人发展规划，这是一些目标清晰的规划，自由与热情，跃然纸上。

　　让每个教师都不再倦怠。学校搭建了各个发展阶段的交流展示平台，如：启航杯教学比武活动是五年教龄内的青年教师的机会，记录着青年教师的欢笑与泪水；星级教师课堂教学展示是中老年教师对教学前沿信息的解读、传递与导航；“名师慧所”则让全校教师常常有机会聆听名师示范引领的教学示范、学术报告，更能定期欣赏到他们在各自研究领域的作品、成果展览。我们的教师就在欣赏和被欣赏中享受职业人生。

　　（作者系杭州市安吉路实验学校校长，著名特级教师 　骆玲芳）